19,5 тыс подписчиков
Всю жизнь пользовалась солью для ванн неправильно
Нам не всегда понятна природа простых вещей. Вот соль, что может быть проще? насыпал и лежишь😊 Но оказалось, что нюансы ее использования есть и даже не один.
Я недавно увлеклась этой темой и прошла целый курс солевых ванн. Ощущения классные😊 Сплю лучше, ушла отечность, стресс снимает на раз-два. Да и в целом это целая капсула здоровья для нашего организма. Но, чтобы соль работала, нужно использовать ее грамотно.
🔹На большую ванну недостаточно горсти соли. Нам нужно примерно 800 гр на ванну большого объема, или 500-600 гр на ванну поменьше. Водичка должна прям быть солоноватой)😊
🔹Лежать в ванне необходимо 20-30 мину и желательно полностью погружаться в воду) Я даже волосы погружала, кончики стали лучше. А еще отлично растут ногти)
🔹Соль не стоит смывать гелем для душа. Просто смойте водичкой, дайте соли поработать еще ночью и поглубже проникнуть в организм😊
🔹Солевые ванны делают курсами. Каждые 2-3 дня. Всего 10-12 ванн. Повторить можно через пару месяцев.
Уютных и теплых вам вечеров❤️
Около минуты
18 января 2022
2487 читали