5435 подписчиков
Самозасыпание, наш опыт
Я читала много разных методик, но не решалась ни одну из них попробовать. В конечном итоге дети пришли к этому сами.
Мы всегда, наверное месяцев с 6-7, клали парней в кроватки с бутылкой и выходили из комнаты. Радионяня у нас работает постоянно, поэтому малейшие телодвижения слышны хорошо. Как только они начинали плакать, то приходили укладывать. Способ лишь один был и это качание в кроватке.
Когда деткам было 1.1 мне надоело каждый день укладывать их по три раза и мы перешли на один сон. Довольно резко, но и сейчас случаются два сна в силу болезни или просто плохого самочувствия.
И вот каким то днем я их положила в кроватки, вышла из комнаты и сидела слушала. Минут 10 они повозились в кроватках и наступила тишина. Напрягло, пошла смотреть. Открываю дверь и вижу как мои два ангелочка спят. Думаю «ну ладно, эти разовые акции бывают изредка». На следующий день все повторилось и так дней 5 подряд. Потом день укладывала и снова неделю засыпали сами.
С ночным сном не все так гладко, сами засыпать стали буквально во время болезни. Тут скорее от усталости, слабости и прочего. Как будет после нее не знаю, но надеюсь навык сохранится.
А как у вас со сном? Получилось научить самозасыпанию или нужно активное участие?
1 минута
18 декабря 2021
875 читали