Вкусное, полезное и питательное овощное пюре разнообразит ваш рацион. Пюре можно есть как отдельно, так и совместно с мясом, рыбой или птицей.
Для приготовления понадобится мультиварка и блендер.
Ингредиенты:
Молоко 100 мл
Горошек зеленый 100 г
Брюква 100 г
Капуста белокочанная 150 г
Морковь 200 г
Картофель 350 г
Перец и соль по вкусу
Рецепт:
В чашу мультиварки положить нарезанные овощи и залить водой.
Закрыть крышку, запустить программу «Тушение» на 30 минут.
По окончании программы слить воду, овощи измельчить в блендере до однородной массы, добавить молоко и размешать.
Около минуты
30 ноября 2021