6 подписчиков
СПИРУЛИНА (Artrospira) - это сине-зелёная водоросль из рода цианобактерий. Она настолько древняя, что возникла ещё до разделения на растения и животных и за сотни миллионов лет почти не изменилась. Сейчас можно пересчитать на пальцах одной руки места, где она растёт в естественных условиях, поскольку для неё нужна очень специфическая щелочная среда. Поэтому практически вся спирулина, которая лежит на прилавках, выращена искусственно.
В ЧЁМ ЕЁ ЦЕННОСТЬ? Она содержит в себе полный набор необходимых для человека аминокислот и витаминов в легко усваиваемой органической форме, производит комплексное оздоравливающее воздействие на организм, способствует выведению шлаков, укрепляет иммунитет. У неё практически нет аналогов по концентрации полезных веществ на единицу массы.
КОМУ СТОИТ ЕСТЬ СПИРУЛИНУ? Поскольку это природный мультивитамин, употреблять её стоит каждому, за исключением случаев индивидуальной непереносимости. Особенно необходима она спортсменам, беременным и кормящим матерям.
Около минуты
7 декабря 2021