38 подписчиков
Я сама в шоке! Столько сжечь ккалорий за одну прогулку на беговых лыжах!
959 ккалорий.
У нас до леса рукой подать! Однажды не поленилась, замерила - практически километр, без нескольких метров. А там начинается лыжня. По смешанному лесу, через две просеки, потом к песчаному карьеру, длиннючему - километра два с гаком. И шириной, моим глазомером, 500-600 метров. Потом леском и снова к карьеру и уже совсем уходит далеко. И можно уходить в одну сторону километров на 15.
И что самое интересное, нигде не заблудишься, т.к. возвращаться всё равно по этой же лыжне. Нет ответвлений!! Ну, и ладно.
В общем, как то раз настроила трек, наставила по ходу лыжни реперные точки, до которых мне интересно знать расстояние от старта, и теперь качусь до какой нибудь точки по настроению, времени или погоде. И потом тихо проверяю свои арифметические способности. То прокачусь туда - обратно 7 км, то 12 км, то 8. Максимально 15км. Пробовала года три назад 20 км, тяжеловато и скучновато.
В общем, вчера прокатилась 12 км, и в сумме за сезон получилось 150 км! Это уже красиво! А до конца зимы остался всего месяц с метелями и снегопадами. Сколько ещё успею?
В прошлом году накатала 192 км. Это как расстояние от Челябинска до Екатеринбурга.
Тут прочитала статью про первых российских лыжников. У них была сначала цель как можно больше набегать/накатать километров за зимний сезон. Рекорд поставил Иван Росляков, накатавший 200 верст ( 1 верста = 1,066 км). Это в нашем-то измерении = 200 км. Так что пока не преодолела даже дореволюционный рекорд лыжников 🤣
1 минута
30 января 2023