115,9K подписчиков
Почему каждому очень важно читать каждый день?
Наш мозг претерпевает удивительные изменения; тренируется и развивается, когда мы читаем. Даже при чтении этих слов Ваш мозг начинает расшифровывать абстрактные символы и синтезирует их в сложные выражения — это поразительный мыслительный процесс, который благотворно влияет на весь ваш организм.
Процесс чтения и работу вашего мозга можно сравнить с работой симфонического оркестра в реальном времени, когда различные области мозга действуют в слаженном симбиозе, словно музыкальные инструменты, чтобы максимально эффективно декодировать текст. Ученые установили, что регулярное чтение способно замедлить снижение когнитивных функций в пожилом возрасте и сохранить здоровье мозга, а также ясность мышления даже в глубокой старости.
Для поддержания ясности ума жизненно важно не прекращать читать. Чтение было изобретено человечеством всего несколько тысячелетий назад, но оно смогло кардинально изменить работу нашего мозга, расширив возможности мышления и ускорив интеллектуальную эволюцию нашего вида.
Помимо пользы чтения не стоит забывать и про мудрое высказывание: «Один взгляд на страницу книги, и вот вы уже слышите голос другого человека… Возможно, кого-то, кто умер тысячи лет назад. Через тысячелетия автор говорит ясно и беззвучно внутри вашей головы, прямо с вами. Письмо, пожалуй, величайшее из человеческих изобретений, связывающее людей далеких эпох, никогда не знавших друг друга». ― Карл Саган
18 июня
195 просмотров