4823 подписчика
А вы знали каким сокровищем является хвойный лес!?
В отличие от своих широколиственных собратьев, он выделяет лечебные фитонциды круглый год.
Недаром целебные свойства хвойного леса подметили наши предки. В нем особенно легко дышится. Кроме большого количества фитонцидов и аэроионов воздух в таких лесах насыщен чудесным ароматом смолы. Содержащееся в хвое эфирное масло, окисляясь кислородом, насыщает атмосферу целебным озоном. Эти летучие вещества , выделяемые хвоей сосны, кедра, пихты, ели положительно влияют на организм: успокаивается нервная система, снимается усталость и напряжение, увеличивается жизненная емкость легких. Для людей страдающих бессонницей, различными нервными расстройствами, заболеваниями органов дыхания такой воздух просто необходим, как первейшее лечебное средство.
В хвойном лесу нормализуется пульс, давление, увеличивается объём вдыхаемого воздуха.
Аэроионы, присутствующие в хвойных лесах, обладают мощными антиоксидантными свойствами. Попав в кровоток, они стимулируют выработку вещества убиквинол, противостоящего онкологии.
Для предупреждения распространения инфекции и обеззараживания воздуха в доме достаточно поставить в вазы букеты из ветвей хвойных деревьев.
Мы сегодня свой заряд оздоровления получили: пройдена минимальная дистанция в 7000 шагов, накормлены дети (приступов бесящейся всех мам болезни нехочухи во время пикников в лесу у детей обычно не наблюдается), накормлены братья наши меньшие, успокоена нервная система и снят синдром белки а колесе.
А чем вы сегодня занимались?
1 минута
28 января 2023
112 читали