5 подписчиков
Прогулки
Я обожаю ходить пешком.
Во многом это и определило мой выбор города для жизни. А это был именно выбор.
В Санкт-Петербурге, когда ты смотришь,сколько времени нужно, чтобы попасть из точки А в точку Б, пешком можно добраться быстрее.
Но нужно учитывать зачем идешь, ибо после длительной прогулки некомфортно обсуждать рабочие моменты.
Однажды я прошла пешком после работы от Обводного канала до м. Звездная. И была очень счастливая.
Для меня прогулка бесценное время для размышлений и наблюдений. Нет необходимости быть участником событий, ты просто идешь и ничего не ищешь.
Еще один классный способ погулять со смыслом и подольше - приехать на работу на более удаленную станцию метро.
Мощнейшая доза свежего воздуха и приток кислорода в организм обеспечит энергией.
А дождь, скажите вы мне, но он не каждый день, даже в Санкт-Петербурге. И есть много классных легких, стильных видов чудесного изобретения под названием зонт ☂️
Я убеждена, что выход в город, в мегаполис, к людям мощный антидепрессант, способ расправить плечи, остаться с собой, подумать и придумать что-нибудь хорошее.
При проблемах на работе, недоразумениях, прогулка - психологический тренинг для своего эмоционального состояния.
В охране труда бытует мнение, что нужно ограничить передвижения на работе и снизится риск падений и несчастных случаев. Не лучше ли работать над выносливостью, способами передвижения, покрытием территорий? Вопрос риторический.
И еще важное профессиональное, в замкнутой самой великолепной вентиляционной системе намного больше грязи пыли, чем на самой оживленной улице мегаполиса.
И если вы согласны со мной или уловили часть правды, рекомендую к прочтению книгу норвежского юриста, исследователя и писателя Кагге Эрлинг «Прогулка. Самый простой источник радости и смысла».
1 минута
21 января 2023