242 подписчика
Гвозди – как возможность проживать эмоции.
В первые минуты практики на гвоздях очень часто всплывают все наши блоки, страхи и обиды. Все эти чувства начинают выходить наружу через эмоции. Именно по этой причине люди на гвоздях смеются, плачут и кричат.
В тот момент, когда мы перестаем сопротивляться, расслабляемся и начинаем принимать эти эмоции, мы начинаем узнавать себя. Раскрываем, а затем трансформируем наши сценарии поведения.
Боретесь ли вы со своими эмоциями во время практики? Возникало ли желание побыстрее сойти с доски Садху?
Около минуты
17 января 2023