4 подписчика
Утренний спорт оказался полезней дневного и вечернего. Снова
Изучив данные 87 тысяч спортсменов за 6 лет тренировок, в журнале PubMed заявили что занимавшиеся по утрам гораздо реже жаловались на проблемы со здоровьем.
И почти не сталкивались с сердечно-сосудистыми заболеваниями в отличии от двух других групп.
Наш ✌🌏 поддержите нас лайком 😉
Около минуты
14 января 2023