1 подписчик
Вязание — полезное хобби!
Хочу рассказать почему.
Для меня это медитация. Вязание дает состояние покоя, когда мозг концентрируется на промежуток времени. 15-20 минут в день найти несложно.
Вязание развивает творческий потенциал. Мама научила меня набирать петли в 4 года, для развития моторики, в 6 лет связала первый шарф. Вязать легче чем шить, и потому игрушки обвязаны были все.
Ученые говорят, что при вязании мозг вырабатывает гормон дофамин (гормон счастья) и стимулирует выброс окситоцина (гормон, который снижает уровень стресса).
Вязание — процесс, связанный, с развитием мозга, а это важно для детей и взрослых. Идет тренировка двух полушарий мозга. Детей развивает, а взрослым не дает скиснуть.
Вязание замедляет сердечный ритм. Когда вяжу перед сном, мозг входит в состояние спокойствия и умиротворения, появляется чувство сонливости.
В осенне-зимний период настроение изменчиво, как и погода, и вязание как хобби приносит удовольствие, море идей и планов. Вязание вне сезонно.
Для начала нужно 2-3 вещи: спицы, крючок с клубком и конечное желание творить!
Около минуты
11 января 2023