Вспомнила ситуацию...
Не так давно, в августе этого года, я выступала на сцене почти каждый день перед аудиторией в 400-500 человек. Это были совершенно разные постановки, роли и смыслы, но чаще всего – импровизация.
Мне приходилось на ходу говорить на те темы, про которые я слышу первый раз.
Например, мне нужно было выступить от лица Драконихи из Шрека, а я его ни разу не смотрела. Вводные данные, которые у меня были: есть дети от осла, игривый характер.
На подготовку было 10-20 минут, а сделать я это должна была без телефона и даже придумав костюм.
К чему я веду? Если вы выходите на сцену или куда-то, где всё внимание будет обращено на Вас, то просто необходимо уметь импровизировать и чувствовать себя уверенно при этом.
Упражнение для тренировки: зациклите своё зрение на любом предмете в квартире и поставьте таймер на 3-5 минут. В течении этого времени Вам необходимо описывать или как-то взаимодействовать с этим предметом.
Получается? Прекрасно, ставьте себе дополнительные усложнения. Увеличивайте время рассказа, ограничивайте определенные буквы или количество слов в предложениях.
Это лишь 1 из всех возможных упражнений для прокачки этого навыка, поэтому не забывайте - совершенствоваться нужно всегда.
Поставьте реакцию, если Вам было полезно и расскажите, получилось ли выполнить это упражнение?
1 минута
24 декабря 2022