Год назад я стала ходить в фитнес-центр Spirit Fitness. Это сеть клубов по всей Москве. Просто почувствовала, что йоги мне мало. Да ещё подруга стала ходить в зал. Результаты хорошие. Тело моё подтянулось, я стала выносливее. Вначале не могла пробежать на беговой дорожке и 500 метров. Теперь бегаю 3000 да ещё под наклоном и скорость ставлю гораздо больше. И так во всём. Самое главное, цены вполне демократические. 17000 руб. годовой абонемент. Свободное посещение. Ходи хоть каждый день. Есть групповые занятия: йога, стрейч и многое другое. Есть сауна. Вот был бы бассейн, тогда совсем хорошо было бы. Можно заниматься с персональным тренером. Но это уже за отдельную плату. Я хожу 2-3 раза в неделю сама и один раз беру тренера. Итак, результатом я довольна.