8 подписчиков
Волшебных таблеток для «поднятия иммунитета» не существует. ✋🏻💊⠀
⠀
Иммунитет — это система организма, которая защищает от чужеродных агентов.⠀
Иммунитет бывает врожденный (неспецифический) и приобретенный (специфический).⠀
⠀
Как же поддержать иммунную систему здоровой? ⚽️🌳🥑💤🚶♀️⠀
1. Разнообразно и полноценно питаться⠀
2. Следить за качеством⠀
и продолжительностью сна⠀
3. Придерживайтесь грудного вскармливания⠀
4. Ведите активный образ жизни⠀
5. Соблюдайте правила гигиены⠀
6. Защитите ребенка от пассивного курения⠀
7. Своевременно проводите вакцинацию⠀
⠀
Следите за нашими обновлениями, чтобы знать о важном ❣️⠀
⠀
Около минуты
13 ноября 2022