Забудь о том, что ты что-то кому то должна. Не хочешь делать - не делай. Делегируй, отложи на потом. Прекрати делать что-либо в упрек себе. Начни слушать себя, свою голову, свое тело. Полюби себя и жизнь изменится. Точно тебе говорю.