3 подписчика
Как сэкономить на продуктах, ни в чем себе не отказывая: 5 проверенных правил
Цены на продукты растут, зарплаты за ними не успевают. А человек устроен так, что постоянно хочет кушать. Как жителям Удмуртии сэкономить на продуктах и обеспечить себя полноценным, сбалансированным питанием? Есть семь проверенных правил, которые в этом помогут.
1. Меню, пожалуйста
Известно, что настоящая экономия на продуктах начинается еще до похода в магазин. Самые бережливые хозяева планируют траты, основываясь на своих реальных потребностях.
2. Ходите в продуктовый магазин сытыми
Уж сколько раз твердили миру: не ходите в магазин голодными. В состоянии голода вы купите массу ненужных вещей, забыв про всякую экономию. Пустой желудок – плохой советчик. Психологи из Голландии выяснили: когда люди голодны, они склонны принимать импульсивные решения. Глаза в этот момент больше, чем желудок, покупатели берут еду, которая им на самом деле не нужна. Причем часто выбирают нездоровые продукты.
3. Не делайте покупки спонтанно
Постарайтесь совладать с собой и вовремя остановиться. А то получится: «Пошла за хлебом, а вернулась с двумя полными сумками».
4. Не покупайтесь на дешевое
Одна из самых любимых пословиц англичан – мы не такие богатые, чтобы покупать дешевые вещи. Как же они правы. Хорошие качественные продукты по определению не могут стоить слишком дешево. Нередко за низкой ценой кроется подвох. Или срок годности истекает, или качество плохое, или еще что-то…
5. Не берите слишком много
Не старайтесь брать оптом все и сразу. Фрукты, если их не съесть вовремя, могут испортиться, молоко - прокиснуть, сыр - заплесневеть. Получается, свои деньги вы просто выбросите. Лучше купить столько продуктов, сколько вы реально сможете съесть. А потом в случае необходимости докупить.
1 минута
8 ноября 2022