677 подписчиков
СЕКРЕТ, КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ НАЙДЕН!
Не стареть и выглядеть отлично, Вам поможет витамин «молодости и плодовитости».
Именно, так называют витамин Е. Он замедляет старение и является мощным антиоксидантом. Также этот чудесный витамин предотвращает образование тромбов и обеспечивает работу мышц.
Суточная норма витамина Е 15 мг.
А в каких продуктах он содержится, указано в таблице.
Хорошейте и молодейте.
Подписывайтесь, чтобы быть в курсе!
👩🎓 Ботанушка
Около минуты
28 октября 2022