Голодные женщины - это зло
Да-да, я знаю, что говорю. Пару раз я включалась в чаты для мечтающих об осиной талии. Начиналось все традиционно весело и бодро, но как только хруст огурчиков надоедал до оскомины наступала полночь. Карета - в тыкву, а собеседницы превращались в дамочек, что ходят по краю пропасти.
- А нечего было столько жрать! - шутя написала Наташа и в обыденной жизни питающаяся листиком салата.
Анна покинула чат.
Следом Гуля, Жанна и Эльвира. Эй, девочки, вы куда?
До финиша, а достичь его с тазом овощей наперевес мы должны были через десять недель, доходили единицы. Атмосфера в болталке из мотивирующе-воодушевленной превращалась в сдержанно-отчётную. Какие выводы я сделала?
Лучший мотиватор - ты сама. Никто не убедит и не поддержит так, как стремление влезть в свадебное платье или приближающаяся поездка на море;
В любой диете могут быть исключения. Девочкам по чату этого знать необязательно;
Хочешь похудеть - зашей рот, ходи пешком и по желанию - в зал. Ну, и водичка литрами, конечно.
Поэтому никто, вообще никто, не должен переживать о вашем весе. Мама частенько задаёт вопрос: не решилась похудеть? Это. Мои. Лишние. Килограммы. Если решу с ними расстаться - обязательно увидите. Глубоко убеждена, что регулярные тыкания носом в животик, вообще никак не повлияют на фигуру. А вот желание порадовать себя и проверить свою силу воли ещё как.
Каждой прекрасной особе на этой планете хоть однажды что-то не нравилось в себе. Принятие - дело времени и работы со своим «я». Ведь все мы уникальны и прекрасны, нужно только разрешить самой себе улыбнуться девочке в зеркале. А не злиться на тех, кто старается задеть. Нам это только кажется.
Вы слушаете окружающих или машете рукой на чужое мнение?
1 минута
26 октября 2022