75 подписчиков
🤗Обними…
«Нам нужно 4 обьятия в сутки для выживания, 8 объятий нужны для опоры и 12 - для роста» говорила знаменитый психолог Вирджиния Сатир.
По мнению психологов, объятия обладают терапевтическим эффектом. В результате прикосновений в организме снижается уровень кортизола, или гормона «стресса», что помогает избавиться от агрессии, усталости и апатии.
Для развития детей объятия имеют жизненно важное значение! Прикосновения повышают уровень гемоглобина в крови, укрепляют иммунитет, положительно сказываются на эмоциональном и даже интеллектуальном развитии.
Обнимайтесь чаще, тогда плохое настроение будет редким гостем в вашей семье.
#ЯЖенщина
Около минуты
20 октября 2022