34 подписчика
🥬Пекинская капуста, известная также под названием «петсай», уроженка Китая. Свое название она получила благодаря городу, где впервые была выращена. Среди всех видов капусты пекинская — самая сочная. А среди хрустящих еще и самая мягкая. Именно с пекинской капустой получаются самые нежные салаты! Салаты из пекинской капусты, с добавлением огурцов и помидоров – настоящий витаминный кладезь для организма.
Вместе все эти три ингредиента включают в себя витамины группы
💊А
💊Е
💊РР
💊В
От этих витаминов зависит работа иммунной системы организма. Среди китайцев и корейцев, в рационе которых пекинская капуста в избытке, много долгожителей. С таким салатом наши ребята будут чувствовать себя легко и получат много полезных веществ! 🥗
#ДОНМ #НашеПитание #Школа1056
Около минуты
12 октября 2022