⏰Россияне тратят около двух часов рабочего времени на нерабочие дела. В лидерах отвлекающих факторов – мессенджеры, соцсети, телефон, разговоры с коллегами на разные темы. Расскажем, почему это происходит и что делать, чтобы вернуть сосредоточенность и повысить свою эффективность.