9239 подписчиков
МИКРОЗЕЛЕНЬ. Ростки на окне, которые содержат рекордное количество витаминов.
Мы живём в деревне, любим экологические домашние деревенские натуральные продукты и детей хотим приучать кушать только здоровую еду. Не помню даже, чтобы Есенька кушала чипсы или сухарики…
Образование у меня - товаровед, составы на баночках и пачках читать умею, знаю, чем кормят нас в магазинах… Начала ещё изучать нутрициологию. И вот для меня открытие - МИКРОЗЕЛЕНЬ!!
Учеными было доказано, что в микрозелени содержится в 100 раз больше ферментов, чем в сырых овощах, так как ростки находятся в активной стадии роста. При регулярном употреблении микрозелени, можно улучшить функционирование сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, репродуктивной и эндокринной систем. Эти чудо-проростки продлевают молодость, улучшают состояние кожи, ногтей и волос.
Купили семена, посадили. На второй день уже ростки появились, а на третий уже зелёные коврики в контейнерах. Главное, чтобы Персик теперь не подъел их!!! На 6-й день уже урожай собирать можно. Добавлять в супы, салаты, бутерброды, вообщем куда душа пожелает, только не подвергать термообработке!!
Если кто-то ещё сажает, делитесь своим впечатлением!!! Мне очень интересна тема здорового питания. Могу ещё чем-нибудь полезным поделиться 😋
1 минута
6 февраля 2023
1716 читали