Найти в Дзене
1724 подписчика

260 тысяч просмотров и почти 10 тысяч сохранений



Такова статистика видео с домашними упражнениями (можно найти в IGTV). Еще кое-что — в хайлайты «Зарядка» 🏋️‍♀️ А вы как занимаетесь спортом? Дома, в зале? Смотрите ли тренировки онлайн?


А еще у нас 10 счастливчиков, которые выиграли спортивные наборы @decathlonrussia в рамках нашего челлендж активности. Знаю по себе, что в тренировки вливаться сложно. Но, если делать это сообща — обязательно выйдет легче! Кто начал тренироваться с нами?


Благодарю за то, что присоединились к моему челленджу с @decathlonrussia и решили быть #вформе_декатлон🤸‍♀️ Не лежали на диване, а немного прыгали, растягивались, даже, когда было сложно.


Но знаете что? Не хочется говорить об этом в прошедшем времени. Хочется, чтобы наша активность продолжалась. Фитнес, силовые, пилатес, бег — рекомендации к этим активностям можете найти в приложении Decathlon Coach 📲


Там к каждому виду спорта есть свои рекомендации, короткие видео с упражнениями и не только. В общем, супер удобно. Боритесь! За активность и бодрость )) Тем более онлайн скоро будет особенно актуален… ))
Около минуты
384 читали