ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ Одной из целью метода Pilates является сделать повседневную жизнь человека максимально эффективной ⚡️ ▫️ В связи с чем тренировка часто начинается с положений лежа на спине, где много информации о расположении тела в пространстве, за счет большей площади опоры. Продолжается занятие обычно более сложными движениями, где накопленный опыт выстраивания тела можно применить в пространстве ▫️ Только представьте, в дальнейшем вы можете тянуть стропы, выполнять сложные движения сидя или стоя на каретке, которая еще и движется под вами Будте активными в жизни и в спорте, тренируясь с профессиональными специалистами по движению в студии ARNÓA Pilates 🔋 Занятия по методу Пилатес, с нашими сертифицированными специалистами по движению позволяют моментально улучшить самочувствие и работу всего тела, а главное сохранить повышенный уровень энергии, эмоциональное и душевное спокойствие🕊 Записаться на стартовую тренировку и улучшить свое самочувствие и работу всего тела вы можете: 📩Написав нам в Direct 📞Позвонив по номеру +7(922)147-02-05 📱Через WhatsApp 📲Через приложение ARNÓA Pilates #пилатес #arnoa_pilates #polestarpilates #polestar #пилатесекб #фитнесекб #екатеринбург #екбспорт #тренерекб #онлайнтренировки
14 часов назад