Тренировка по кикбоксингу для девушек. Отработка ударов для начинающих
3K просмотров · 2 года назад
Active Life - путь к цели
1,1K
подписчиков
Канал посвящен активному образу жизни, спорту, фитнесу, танцам, смешанным единоборствам, тренировкам, мотивации и всему, что с этим связано.…
Статьи
596 прочтений · 3 года назад
Челлендж. Выбрасывание грифа перед собой, под углом в 45 градусов. Выпуск 1
Что бы сделать тренировки по боксу более разнообразными, стали периодически проводить челленджи, которые направлены на физическую, скоростную, силовую подготовку, а так же на выносливость и реакцию. Все видео с челленджами и не только, вы сможете посмотреть на нашем YouTube канале...