Alpindustria

Рюкзак для горнолыжки? А просто с городским нельзя? Конечно, никто не запрещает выйти на подготовленный склон с обычным рюкзаком. При этом экономия обернется частичной потерей комфорта, но в принципе при большом желании 3-5 часов можно потерпеть неудобства: С внетрассовым катанием и скитуром всё уже гораздо сложнее и просто городским рюкзаком здесь не обойтись. Весомых причин приобрести специализированный вариант несколько: Варианты рюкзаков для трассового катания Dakine DK Mission Pro 18L Универсальный...

Восстановление играет огромную роль в тренировочном процессе и постсоревновательном периоде. Не стоит пренебрегать отдыхом после тяжёлой тренировочной недели или соревнований, если хотите, чтобы организм адаптировался к нагрузкам, а ваши показатели и результаты росли. ПИТАНИЕ Одну из важных составляющих восстановления составляет питание. После тренировки организм нужно обеспечить всем необходимым, и желательно в течение 1-2 часов. Потребуются сложные углеводы (это могут быть, например, различные крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб, свёкла и т...

Если вы любитель зимних гор и у вас имеется пушистый, четвероногий друг – зачем расставаться? Ведь можно участвовать в авантюрах и путешествиях вместе. Важно правильно подготовить собаку, от этого будет зависеть ее здоровье и ваш общий комфорт. Так же стоит отметить, что самым верным выбором для фиксации поводка будет анатомическая шлейка – как на каждый день, так и в походе. Нагрузка распределяется равномерно и не нагружает шею животного...

Для долгого времени службы каждого из элементов снаряжения, необходимо правильно ухаживать за ним в течение сезона. Так как многие элементы оборудования имеют достаточно высокую стоимость, своевременный уход и обслуживание могут существенно продлить срок их службы и эксплуатации. Существуют общие принципы ухода: Так же помните про сроки службы снаряжения. Например, максимальный срок службы снаряжения из пластика и текстиля – 10 лет от даты производства. В то же время срок службы изделий из металла не ограничен...

Красная Поляна позволяет легко разнообразить пляжный отдых трекингом. Подобрать маршрут получится для любой группы — от семей с маленькими детьми до опытных туристов, жаждущих серьезных приключений. Рассказываем, куда сходить в однодневный или многодневный трекинг, чтобы подышать чистейшим воздухом и полюбоваться видами любимых гор. Хребет Аибга Используем канатные дороги, чтобы без особых усилий прогуляться по хребту на высоте 2 200 метров, увидеть заснеженные вершины в рамке цветущих альпийских лугов и устроить высокогорный пикник с панорамным видом...

Вы выбрали свои альпинистские кошки (подробнее в статье), и успешно совершили один, а может несколько треккинговых, альпинистских выходов, настал черед ухода за важной частью вашей экипировки. Алгоритм действий после треккинга: Если вы обнаружили поврежденный или отсутствующий элемент: Для кошек выпускается большой ассортимент запасных частей: антиподлипы, планки, зубья, сменные передние и задние части креплений. Методы замены элементов кошек описаны в инструкции по эксплуатации...

Кошки, что за звери и зачем они нужны в треккинге и альпинизме? Альпинистские кошки нужны для обеспечения надежного сцепления на снежно-ледовом рельефе. Это важный элемент снаряжения, от которого зависит безопасность на склоне, а часто и жизнь. Поэтому столь важно правильно выбрать данный элемент экипировки и подойти к этому ответственно. Для начала давайте разберемся в конструкции альпинистских кошек: 1. Передние зубья - они позволяют подниматься по крутому снежному или ледовому склону, не вырубая ступени, бывают двух типов: горизонтальные и вертикальные...

Лавинная лопата - складная разборная легкая лопата для работы со снежным покрытием. Основное ее предназначение - откапывание пострадавшего в лавине. Также туристы и альпинисты используют ее для постройки ветрозащитных стен и укрытий из снега. Материалы лавинных лопат Лопата должна быть одновременно и легкой, и крепкой. Подавляющее большинство производителей для решения этой задачи выбрали дюралюминий. Лопаты из него получаются весом до 1 кг, а прочности чтобы копать снег хватает с запасом. Существуют...

В Африке насчитывается много стран с интересными туристическими маршрутами, в том числе и для треккинга. Особенно привлекательными для путешественников являются горы, ведь с высоты открывается чудесный вид на окружающую местность. Предлагаем рассмотреть несколько интересных вариантов для треккинга по горам африканского материка. Трекинг в Танзании Танзания является одной из наиболее популярных стран Африки благодаря большому количеству увлекательных пеших маршрутов. Больше всего вниманием туристов...

Мы поднимаемся на озеро Тиличо в Непале: десять шагов — остановка отдышаться, десять шагов — остановка. Проблема в высоте: озеро находится на 4 919 м над уровнем моря, у подножия одноименного семитысячника. Чтобы большая высота не превратилась в большие проблемы, к ней нужно приспособиться. Рассказываем, как это правильно сделать альпинистам, трекерам, трейлраннерам, мультиспортсменам и всем любителям активного отдыха в горах. Корень проблем: недостаток кислорода Недостаток кислорода в воздухе, заметный...

В последние несколько лет трейлраннинг становится одним из самых популярных направлений в беге. И, точно также, как при любом другом виде бега, будь то на треке, дороге или внутри помещения, выбор лучших кроссовок имеет решающее значение. Основные характеристики кроссовок для бега по тропе: на что обратить внимание Выбирая правильные кроссовки для трейлраннинга, важно учитывать три ключевых элемента: местность, цель и погоду. Рельеф местности Где вы будете бегать? Будет ли земля в основном влажной,...

Альпинист — человек, которому в жизни кроме гор ничего не надо. За исключением вон тех блестящих кошек, очередного рюкзака, груды железа, одежды космической стоимости, сменяющих друг друга бухт веревок и еще сотни незаменимых вещей, название которых обычному человеку не выговорить. Рассказываем, какому подарку точно обрадуется ваш знакомый и родной любитель гор. Чехол для кошек ● Стоимость: 1 460 рублей ● Купить Вес чехла — всего 30 грамм, а жизнь альпинисту он значительно упрощает: больше никаких незапланированных отверстий от острых зубьев, порванных пакетов и поцарапанных рук...