Найти в Дзене

Сначала принять свою тень, потом идти дальше: две практики внутреннего перехода.

Последнее время я много думала о новом продукте.

Мне очень хотелось, чтобы он был не просто интересным, а действительно полезным, важным и нужным именно сейчас.

И сегодня ответ пришёл очень неожиданно.

Меня разбудили в 4:04 — любимое время наших Кураторов-Наставников.,

Я сразу вошла в поток и начала записывать текст. 

Сначала пришла первая практика: «ПРИНЯТИЕ СВОИХ ТЕНЕВЫХ СТОРОН»

Это глубокая работа о тех частях себя, которые мы привыкли отвергать, скрывать, подавлять или считать «неправильными».

А затем, почти без паузы, следом пошла и вторая:

«ОТКРЫТИЕ ВСЕХ ДОРОГ ЧЕРЕЗ БОЖЕСТВЕННОЕ БЛАГОСЛОВЕНИЕ»

И в тот момент я поняла, почему они пришли именно вместе.

Все просто.

Невозможно по-настоящему открыть новые дороги, продолжая воевать с частью самой себя.

Сначала — принятие и возвращение к целостности.

А затем — благословение на движение вперед.

Поэтому, эти две практики лучше пройти в один день, оставив между ними примерно 2–3 часа.

Почему именно так?

Потому что после первой практики — принятия своих теневых частей — внутри вас начинается очень тонкий процесс перестройки.

То, что долго было вытеснено, отвергнуто или спрятано, возвращается в ваше внутреннее пространство.

И в этот момент открывается особое энергетическое окно.

Вы уже не совсем тот человек, которым вошли в первую практику, но новый внутренний порядок ещё только формируется.

Именно поэтому не нужно сразу переходить ко второй практике.

Дайте себе 2–3 часа.

Побудьте в тишине. 

Погуляйте, если есть такая возможность, понаблюдайте за своими ощущениями. 

Позвольте энергии первой практики встроиться.

Но и слишком надолго разделять эти процессы не стоит.

Пока это внутреннее «окно» остаётся открытым, вторая практика: « Открытие дорог через Божественное благословение»

может продолжить то, что уже было начато.

Сначала вы возвращаете себе отвергнутые части себя.

А затем, уже из большей целостности, обращаетесь к пространству с готовностью идти дальше.

Получается единый переход:

сначала — принятие себя целиком.

затем — тишина и интеграция.

и только после этого — открытие новых дорог.

Поэтому, эти две практики лучше проживать как один энергетический процесс в течение дня.

t.me
t.me

Выйти из тени. Надежда ЩербаПисатель, победитель Литрес в номинации «Аудио на заказ», автор серии «Воин Света» и книг «Ясновидящая», «Ведающие» и «Путешествие Маленькой Души». Исследую мир через слово и духовные практики. На канале: аудиокниги, медитации, эзотерические размышления о смысле жизни и духовном пути.