Мы часто ищем источник энергии в отдыхе, мотивации, новых людях, а он в том, как мы относимся к себе

Мы часто ищем источник энергии в отдыхе, мотивации, новых людях, а он в том, как мы относимся к себе❤️

Поэтому я и решила провести интенсив «Отношения с собой как источник энергии» 27 мая - 9 июня, где мы разберем три блока:

1. Почему отношения истощают, и где в этот момент мы теряем себя

- как формируются привычные сценарии общения,

- почему рядом с одними людьми мы расцветаем, а рядом с другими - сжимаемся

2. Эмоции, границы и право быть собой

- как перестать проглатывать чувства,

- где проходит грань между заботой и спасательством,

- как говорить «нет» без чувства вины

3. Роли, в которых утекает энергия

- «удобная», «сильная», «хорошая» - какие маски мы носим,

- как вернуть себе внутреннюю опору,

- отношения, после которых энергии становится больше, а не меньше

Как вам программа?

Завтра уже стартуем!

😍 В формате небольшие аудио + маленькие практические задания будем выстраивать те самые отношения с собой

Стоимость - 1390 руб. вместо 4000 руб.

➡️ https://checkout.tochka.com/34c83c6a-e5e0-49af-8cf6-b5f010d661bd