Вы ходите в зал, платите за абонемент — и государство возвращает вам часть денег. Не верится? А это реально работает с 2022 года.
Но в 2026 году правила поменялись. Теперь вернуть можно не только за себя, но и за родителей. А максимальная сумма выросла. Давайте разбираться по порядку.
Сколько денег можно вернуть
Максимальная сумма расходов, с которой можно получить вычет — 150 000 рублей в год . Это общий лимит на социальные вычеты: лечение + обучение + фитнес + страхование.
При ставке НДФЛ 13% вы вернёте до 19 500 рублей в год. Если платите налог по повышенной ставке — сумма возврата будет выше .
Важно: неиспользованный остаток на следующий год не переносится. Если вы не заявили вычет вовремя — деньги сгорят .
За кого можно получить вычет
Перечень расширился. В 2026 году вы имеете право на вычет, если оплатили занятия спортом:
- За себя — без ограничений.
- За своих детей — до 18 лет (до 24 лет, если учатся очно) .
- За родителей-пенсионеров — нововведение 2026 года. Родители должны получать любую пенсию: по старости, по инвалидности, социальную .
Родители могут быть вашими или вашего супруга? На этот вопрос у меня нет однозначного ответа. В официальных разъяснениях речь идёт только о ваших родителях. Похоже, за родителей мужа или жены вычет не получить.
❌ За супруга/супругу вычет получить нельзя — такой категории в списке нет .
Какие услуги подходят
Перечень физкультурно-оздоровительных услуг утверждён Правительством РФ. В него входят :
- Физподготовка и физразвитие (тренажёрный зал, фитнес, аэробика)
- Участие в физкультурных мероприятиях (соревнования, старты)
- Разработка тренировочных программ (персональные тренировки)
❌ Что не входит: покупка спортивной одежды, инвентаря, кроссовок, абонемент в бассейн без физкультурной направленности.
Главное условие: ваш фитнес-клуб должен быть в списке
Самый частый подводный камень. Не любой спортзал подходит.
Каждый год Министерство спорта формирует перечень организаций, услуги которых дают право на вычет . Список обновляется, проверять можно на официальном сайте Минспорта.
На 2026 год правила формирования перечня изменились: теперь его утверждают до 1 марта, а не до 1 декабря, как раньше .
До 2026 года в списке было около 40 участников. Сейчас — уже 134 .
Как проверить свой клуб: зайдите на сайт Минспорта России, найдите раздел с перечнем физкультурно-спортивных организаций на 2026 год, вбейте название своего клуба.
Какие документы нужны
С 2024 года всё стало проще. Для подтверждения права на вычет достаточно одной справки от фитнес-клуба по форме, утверждённой ФНС .
Справка выдается после фактического оказания услуг (даже если вы оплатили абонемент на год вперёд). Минфин объясняет: абонемент — это предоплата, справку можно получить только по окончании периода, за который оплачены услуги .
Что делать:
- Оплатили абонемент на год в январе
- В декабре идёте в клуб и просите справку по форме КНД 1151160
- Прикладываете справку к декларации
Как получить вычет (3 способа)
Способ 1. Через налоговую (по окончании года)
- Заполняете декларацию 3-НДФЛ
- Прикладываете справку из клуба
- Подаёте в налоговую через Личный кабинет или МФЦ
- Деньги перечислят на карту
Способ 2. Упрощённо — через Личный кабинет (самый удобный)
Действует для расходов с 2024 года. Всё почти автоматически :
- Клуб передаёт сведения в налоговую
- В вашем Личном кабинете появляется предзаполненное заявление
- Вы проверяете и отправляете
- Никаких деклараций и лишних документов
Способ 3. Через работодателя
- В течение года подаёте в налоговую заявление на уведомление
- Получаете уведомление и относите работодателю
- Работодатель перестаёт удерживать НДФЛ с вашей зарплаты до исчерпания суммы вычета
За какой год можно получить вычет в 2026
В 2026 году можно заявить расходы за 2023, 2024 и 2025 годы .
За 2023 год вычет составляет 15 600 рублей (лимит тогда был 120 000 ₽). За 2024 и 2025 — 19 500 рублей (лимит 150 000 ₽).
По расходам за 2026 год вычет можно будет получить в 2027 году.
Чек-лист: как получить вычет за фитнес
- Вы работаете официально и платите НДФЛ
- Ваш фитнес-клуб есть в перечне Минспорта (проверьте!)
- Вы запросили в клубе справку по форме КНД 1151160
- Заполнили декларацию 3-НДФЛ или дождались предзаполненного заявления в ЛК
- Подали заявление до 30 апреля следующего года (если через декларацию)
Главный вывод
Фитнес-вычет — это реальные деньги, которые государство возвращает за заботу о здоровье. До 19 500 рублей в год.
С 2026 года вернуть можно не только за себя и детей, но и за родителей-пенсионеров. Перечень спортивных организаций, дающих право на вычет, вырос втрое.
Единственное, что требует внимания — проверьте, есть ли ваш клуб в списке Минспорта. Это главное условие. Всё остальное — вопрос 15 минут в Личном кабинете налогоплательщика.
Ваша очередь
А вы ходите в фитнес? Знаете, есть ли ваш клуб в списке Минспорта? Проверьте и напишите в комментариях 👇