1. "Ты довела меня до этого".
Перевод: «Я сорвался, но виновата ты». Так удобно: можно грубить, давить, срываться и не отвечать за это. Он не говорит: «Я был неправ», не извиняется по-настоящему и не меняет свое поведение.
Как это обычно выглядит дальше.
Сначала напряжение, потом вспышка: «Зачем?» — «Ну ты же сама». Ну а дальше примирение. И снова по кругу. И каждый раз вам всё тяжелее защищать себя, потому что вас «объявили виноватой».
2. «Этого не было, ты придумываешь».
Это когда вам говорят: «Твоим глазам нельзя верить». Смысл — заставить вас сомневаться в себе.
Вместо разговора по делу: «Ты накручиваешь», «Ты психуешь», «Ты слишком чувствительная».
Что происходит рядом с таким мужчиной?
Вы начинаете ловить себя на мысли: «А вдруг я правда преувеличиваю? Может, я не так поняла? Может, лучше помолчать?» И вот вы уже не живете спокойно, вы постоянно проверяете себя.
3. "Ты сама по всем виновата"
Перевод «со мной всё нормально, проблема в тебе». Это не попытка разобраться. Вас просто хотят придавить чувством вины.
Вы всегда виноваты за его холод, грубость, пропажи, раздражения, молчание.
Фразы, которые можно еще добавить к этому списку:
"«Хватит драматизировать» — твои чувства не важны.
«Если бы ты любила, ты бы» — любовь надо заслужить.
«Поговорим, когда успокоишься» — наказание молчанием.
«Дай пароль геолокации» — контроль под видом заботы.
«Без меня ты никто» — унижение, чтобы вы не ушли.
Такое поведение не характер а модель отношений в которых вы себя потеряете.
А если это уже начало происходить, записывайтесь ко мне на консультацию, и я помогу это исправить и сделать так, чтобы в вашу жизнь приходили достойные мужчины, которые будут вас любить, ценить и поддерживать. Запись в личку https://vk.com/lenastrelez
ЗАБИРАЙ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ САМООЦЕНКИ И УВЕРЕННОСТИ в моем канале макс. Подписывайтесь https://max.ru/join/rALma_rMVFolyRPHmoPVv8TnWgP2Wi3kUNxxNJWYPUQ
