Мы хотим двигаться вверх по карьерной лестнице. И одновременно — не хотим. Потому что боимся провала. И тогда мы начинаем придумывать отговорки. Ставим себе ловушки. Эксперты в области психологии карьеры считают: эти барьеры можно обезвредить. Главное — вовремя их распознать.
Успех — это то, что решаете вы
«Успешные женщины», «стратегия успеха», «карьерный рост» — звучит как чёткий план. Но авторы многочисленных руководств часто умалчивают об одном: что считать успехом, по-прежнему решаете только вы.
Если вам предлагают кресло начальника, а вы его не хотите — скажите «нет» без чувства вины. Это тоже успех.
Но если вас потом мучает мысль «а зря ли я отказалась?» — ваше спокойствие было фальшивым. За таким «нет» часто стоит страх. Самый настоящий. Страх перед успехом.
Проверьте себя. Узнаёте один из типичных «убийц»?
1. «Я ЭТОМУ НЕ УЧИЛАСЬ»
За этим объективным аргументом прячется страх доверять своим навыкам и уму. Обычно у такого поведения семейные корни. Родители уважали только авторитеты и титулы. И вас настраивали на одни пятёрки.
Что делать? Поймите: раз вас спросили — базовые навыки у вас уже есть. Иначе бы не позвали. Если добавить желание добывать недостающую информацию — этого более чем достаточно. К успеху ведёт много дорог, даже без сертификата. «Начни — и поймёшь, как это делается».
2. «ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СЛИШКОМ ВЕЛИКА»
Звучит рассудительно. Но за этим стоит паника перед ошибками. Ощущение «я одна за всё отвечаю» тянется из детства. Особенно знакомо это единственным детям и старшим сёстрам. Их слишком рано начали грузить ответственностью. Во взрослом возрасте они путают ответственность с перегрузкой и избегают её.
Что делать? Ответственность можно делить. Соберите команду. Пригласите коуча на несколько сессий.
3. «Я НЕ МОГУ ТАК ПОСТУПИТЬ С СЕМЬЁЙ»
Звучит альтруистично. Но когда вы ставите мужа и детей на первое место, это часто говорит о страхе: а вдруг вы перестанете быть идеальной матерью и женой? Вы боитесь конфликта с семьёй.
Что делать? Не пугайтесь первого сопротивления родных. Волшебное слово — «делегируй». Поговорите с мужем. Передайте ему часть ответственности. Объясните, как вам важна новая задача. Покажите семье, что они выиграют: у них будет более довольная мать и жена. С меньшим количеством времени, зато с бóльшим доходом и удовольствием от работы.
4. «ЭТО СЛИШКОМ СТРЕССОВО»
Спорим, вы вовсе не ленивая? За этим небрежным «да ну, стресс» скрывается страх не успеть. Вам не хватает практических знаний по организации.
Что делать? Специалисты делят стресс на два вида: дистресс — выматывает, и эустресс — бодрит. Чтобы получить второй, научитесь планировать. Расставляйте приоритеты. Начинайте с самого важного. Оставляйте запас времени на неожиданности. Вносите в календарь отдых — спорт, кино, косметолога. Относитесь к ним так же серьёзно, как к рабочим встречам.
5. «МЕНЯ ЭТО НЕ ПРИВЛЕКАЕТ»
Правда не привлекает? Или вы ведёте себя как лиса из басни? Ей слишком высоко висели гроздья, и она сказала: «Они кислые». Боитесь, что не справитесь?
Что делать? Тест. Расслабьтесь. Закройте глаза. Представьте, что вы уже занимаетесь этой работой — легко и успешно. Откройте глаза. Работа понравилась вам больше? Составьте список того, что в новой должности может быть привлекательно. Поговорите с подругами и коллегами. Прислушайтесь к себе.
6. «Я НЕ СОЗДАНА ДЛЯ РОЛИ АВТОРИТЕТА»
За страхом власти часто стоит строгий отец или властная мать. Возможно, вы поклялись: «Я никогда не буду такой». Или у вас не было возможности противостоять родительской силе.
Что делать? Авторитет сам по себе не зло. Без власти вы ничего не измените. Всё дело в том, как вы используете свою силу. Это тренируется. Многое придёт само собой, когда вы почувствуете радость от перемен. Если не хватает уверенности — запишитесь на тренинг для руководителей. Вы удивитесь, сколько авторитета в вас живёт.
7. «КОЛЛЕГИ РЕШАТ, ЧТО Я ЗАЗНАЛАСЬ»
Выделяться из толпы редко проходит гладко. Женщин-руководителей до сих пор мало. Это усиливает страх оказаться в изоляции и стать «нелюбимой». Нас воспитали так, что мы должны ладить со всеми. Даже ценой карьеры.
Что делать? Не пытайтесь быть одновременно лучшей подругой и начальницей. Это почти никогда не работает. Посмотрите вокруг: кто уже на вашей позиции? Не воспринимайте их как конкуренток — наладьте контакт. Используйте профессиональное женское сообщество.
8. «Я ВСЁ РАВНО НЕ ВЫДЕРЖУ»
Тот, кто поднимается вверх, боится падения. «А что, если не получится?» Это страх опозориться. Проследите его назад — и вы попадёте в ту самую девочку, которая боялась читать стихи перед классом. Плюс страх разочаровать тех, кто в вас поверил.
Что делать? Установите для себя индивидуальный испытательный срок. Скажите руководителю: «Меня очень привлекает эта задача, но давайте через три месяца посмотрим, точно ли я подхожу на эту роль». Так вы сможете уйти без страха и без потери лица. Но скорее всего, это спокойное заявление вас расслабит, и вы с энтузиазмом возьмётесь за новую должность.
Главный вывод
Люди редко отказываются от карьерного роста из-за одной причины. Чаще они собирают целый букет отговорок. Хорошая новость: почти все эти барьеры — поведенческие. Их можно убрать. Начните с одного пункта. Прямо сегодня.