Внешние комплексы некоторым девушкам мешают полноценно жить. В этой статье подробно разберём, что делать и как быть в этой ситуации.
Перед тем как начнём, давайте познакомимся: меня зовут Александр Бацких. Я помогаю людям с экзистенциальными кризисами. Вопрос с красотой является таким же кризисом для человека и его самооценки. Давайте разберём подробнее.
1. Красота субъективна
А вы обращали внимание на то, что некоторым нравятся голубые глаза, а кому-то карие, и каждый уверен в том, что именно его вкус лучше, и самое интересное, что правы такие люди оба. У каждого свои предпочтения. То же самое и с красотой: кому-то нравятся люди с пышной грудью, а кому-то с маленькой и аккуратной. Но я понимаю, что вам, пока вы читаете эту статью, легче не становится. Что делать?
Осознать, что всем вы нравиться не будете, даже если у вас будет идеальная фигура кто-то вас осудит. Основная проблема комплексов у людей - это попытка соответствовать чьим-то идеалам или стандартам, чтобы вас приняли, но самая ключевая проблема - это то, что вы не можете принять себя. И пока вы транслируете миру свою неуверенность, вас будут воспринимать ниже, чем вы могли бы быть.
2. Стандарты изменчивы
Вы обратили внимание, что на протяжении десятилетий и столетий идеал красоты менялся? И пока вы пытаетесь соответствовать навязанным трендам, возможно, через пару лет будет новый запрос на то, как должна выглядеть девушка. И вот эти стандарты они изначально не верны. Каждая девушка по-своему может быть красивой, но если вы будете пытаться быть как кто-то, вы будете терять свою индивидуальность и свои сильные стороны.
3. Стоп операция
Если вы хотите исправить свой комплекс хирургическим путём, заранее хочу вас предупредить как специалист по кризисам. За моей спиной более сотни клиентов, и я много лет уже работаю с психикой и могу с уверенностью вам сказать: операция не даёт вам полную уверенность, уверенность рождается изнутри, а не из внешних проявлений. И вот если вы делаете операцию для того, чтобы просто себя улучшить, но вам и так хорошо - здесь вы выигрываете. А если вы хотите сделать операцию для того, чтобы скрыть свои недостатки, я бы порекомендовал работать с психикой, убирать комплекс и после чего думать, нужно ли оно вам.
Велика вероятность, что вы сможете принять себя такой, какая вы есть, и вам не понадобится хирургическое вмешательство.
Ключевой вывод: основная проблема в 90% случаев не в теле, а в голове. Есть много красивых людей, которые комплексуют по поводу своей фигуры, хотя объективно и с субъективной точки зрения многие бы могли сказать, что там всё в порядке.
Рекомендации:
1. Вы зачастую фиксируете внимание на недостатках, из-за этого видите картину однобоко. Ваша задача каждый день напоминать себе о сильных сторонах. Вы можете либо прописывать это в тетради, либо вставать перед зеркалом и проговаривать это в виде комплиментов или благодарностей самой себе.
Каждый день делайте себе комплименты или благодарите себя по 10 пунктов минимум. Это может быть всё что угодно: глаза, черты лица, талия, интеллектуальные способности, характер. Напоминайте себе о своих сильных сторонах, ибо минусы есть у всех, кто-то просто их принял и живёт, опираясь на свои сильные стороны, и это облегчает жизнь.
А если вы хотите более быстрого результата и быть уверенной девушкой, которая сияет, проявляется и излучает вот эту сексуальность и привлекательность, пишите мне в личные сообщения слово «разбор», я помогу вам с психологической стороны.