Про инь, ян… и «хрень».
Да, звучит провокационно. 😅
Есть одна очень простая мысль, которую я недавно забрала из книги Т. Мужицкой «Роман с самим собой».
Давайте разбираться.
Большинство людей видели символ инь-ян.
но далеко не все понимают, что он на самом деле означает.
Символ инь-ян ☯️ появился в Древнем Китае несколько тысяч лет назад; изначально это был способ объяснить жизнь через циклы природы — день и ночь, активность и отдых — где противоположности не борются, а дополняют друг друга.
Современным языком -это два режима жизни, которые должны быть в балансе.
Инь — это:
— остановиться
— почувствовать
— наполниться
— подумать
— прожить
Ян — это:
— решить
— структурировать
— выбрать
— сделать
— довести до результата
И вот почему символ инь-ян выглядит именно так:
в Инь всегда есть Ян
в Ян всегда есть Инь
👉 потому что в жизни все должно быть в балансе.
👨 сильный мужчина без Инь
— жёсткий, закрытый, эмоционально холодный
👩 мягкая женщина без Ян
— проваливается в детскую часть, не выдерживает реальность
❗️А есть еще третье состояние.
То, что в книге называют «хрень».
Когда вы и не думаете и не делаете…
ни того, ни другого — только недовольство жизнью
И если убрать красивые формулировки,
то «хрень» — это состояние, в котором
жизнь не происходит.
👇
Мини-тест для вас:
У вас много идей, но вы их не реализуете? → Инь без Ян
Вы постоянно что-то делаете, но нет ощущения смысла? → Ян без Инь
Вы откладываете, сомневаетесь, прокрастинируете и жалуетесь? → …ну вы поняли, какой вариант у вас 😅
Вопрос: что вы с этим будете делать?
А я вам подскажу 👇
Если у вас перекос в Инь (думаете, но не делаете):
Ежедневно одно завершённое действие
маленькое, конкретное, с результатом (написали, позвонили, выложили — закрыли)
Если у вас перекос в Ян (делаете, но не чувствуете):
Каждый день одно действие “для себя”, без цели не на результат, а на ощущение (прогулка, сериал, массаж)
Если вы в состоянии «хрень»:
Учитесь составлять планы и начинайте их с самых простых и легко осуществимых действий. И запрещаете себе жалобы без действия, придумайте себе штрафы за жалобы.
Всё
Либо вы каждый день делаете шаг, либо остаетесь в том же состоянии.
🎲 Ну а в игре Лила ярким представителем гармонии ИНЬ-ЯН конечно-же является весь 4 уровень игры. И для тех, кто знает игру, каждая клеточка четвёртого уровня- это руководство к тому, как прийти к этому балансу.
Если было интересно и полезно, поставьте ♥️
