Медики рекомендуют в такие дни снижать физические нагрузки и больше отдыхать. О приближении магнитной бури, о которой предупреждали специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Уже к 18:00 31 марта геомагнитный индекс Кр достиг 5,7, что соответствует началу возмущений. К 21:00 слабая буря усилилась до средней категории G2. Возмущения магнитосферы нарастали в течение всего вечера. После полуночи геомагнитная обстановка начала постепенно стабилизироваться, однако магнитосфера оставалась возбужденной. В ранние утренние часы 1 апреля, с 03:00 до 06:00, была зафиксирована еще одна слабая магнитная буря. Врачи напоминают, что в такие дни важно избегать переутомления, снижать физические нагрузки, больше отдыхать, пить достаточное количество воды и при необходимости корректировать давление по рекомендации лечащего врача. Фото: «Маяк»