#дневникиТаролога В прошлом месяце я решилась на эксперимент: начала публиковать в канале осмысление прожитого периода. И, к моему удивлению, откликнулись даже «молчуны»-подписчики. Но если честно, эти итоги мне нужны в первую очередь для себя. Время — коварная штука: то кажется, что его катастрофически мало и я ничего не успеваю, то вдруг накрывает ощущение, что жизнь — это сплошная рутина без значимых событий. Март немного опроверг эту иллюзию. Вот что было важного. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀➖1⃣ Однажды утром я достала рубашку, которую не носила с осени, и… она на мне не застегнулась. 😢 Так я встретилась с реальностью: зима оставила несколько лишних кг. В Таиланде я списывала это на отечность в жару (сосуды расширяются — жидкость переходит в ткани), но тут самообман перестал работать. Вместо самобичевания мы с подругами запустили челлендж по правильному питанию. Три раза в день — фото тарелки и отчет по активности. Знаете, когда есть необходимость отчитаться, я нашла для себя неожиданные
🥳Рефлексия марта: точки опоры и точки роста
2 дня назад2 дня назад
2 мин