В условиях современных вызовов каждый гражданин должен знать основы безопасности. Министерство Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий (МЧС России) регулярно напоминает: личная подготовка и знание алгоритмов действий могут спасти жизнь. В этой статье мы разберем, что такое «тревожный чемоданчик», как его собрать в соответствии с рекомендациями специалистов и как действовать в случае возникновения чрезвычайной ситуации, в том числе при угрозе радиоактивного заражения.
Что такое «тревожный чемоданчик» и зачем он нужен
«Тревожный чемоданчик» (или «носимый аварийный запас») — это комплект вещей, документов и средств первой необходимости, который должен быть заранее упакован и находиться на видном месте. В случае экстренной эвакуации или необходимости укрытия он позволяет гражданину автономно существовать от 3 до 7 суток, не тратя время на сборы.
По рекомендациям специалистов в области гражданской обороны, такой комплект должен собираться с учетом:
· сезонности (лето/зима);
· состава семьи (наличие детей, пожилых людей);
· индивидуальных особенностей здоровья.
Состав «тревожного чемоданчика»: базовый список
Ниже приведен перечень предметов, которые рекомендованы для включения в аварийный запас. Все позиции являются общедоступными и не требуют специальных разрешений.
1. Документы и наличные средства
· Паспорт гражданина РФ, свидетельства о рождении детей, СНИЛС, ИНН, полисы ОМС (оригиналы или заверенные копии в герметичной упаковке).
· Наличные деньги в рублях (мелкими купюрами). В условиях отсутствия связи банковские карты могут не работать.
· Записанные на бумаге контакты ближайших родственников.
2. Средства индивидуальной защиты
· Респираторы (простейшие средства защиты органов дыхания). Для защиты от пыли и аэрозолей рекомендуется использовать классы защиты FFP2 или FFP3, которые широко представлены в розничной продаже.
· Защитные очки (панорамные, герметичные).
· Плащ-палатка или плотный полиэтиленовый дождевик. Позволяет защитить кожу и одежду от загрязнения.
· Резиновая обувь (сапоги или галоши). Легко поддается санитарной обработке.
3. Средства гигиены и санитарии
· Влажные и спиртовые салфетки (большая упаковка).
· Мыло хозяйственное и антибактериальное.
· Пакеты для мусора объемом 90–160 литров (используются для упаковки грязной одежды и отходов).
· Складные емкости для воды (канистры) и герметичные контейнеры для хранения продуктов.
· Средства личной гигиены (зубная щетка, паста, туалетная бумага).
4. Запас воды и продуктов питания
· Вода питьевая бутилированная (из расчета не менее 3 литров на человека в сутки).
· Продукты длительного хранения:
· консервы мясные и рыбные (в металлической таре);
· галеты, сухари, хлебцы;
· крупы и макаронные изделия в герметичной упаковке;
· высококалорийные батончики (злаковые, протеиновые);
· соль, сахар.
· Средства для очистки воды (походные фильтры, таблетки для обеззараживания) — при наличии возможности.
5. Аптечка первой помощи
Аптечка должна храниться в герметичной упаковке. Рекомендуемый минимальный состав:
· Сорбенты (активированный уголь, энтеросорбенты) — для оказания помощи при возможном попадании загрязнений в желудочно-кишечный тракт.
· Кровоостанавливающие средства (жгут, гемостатические салфетки, бинты стерильные и эластичные).
· Антисептики (хлоргексидин, раствор йода, медицинский спирт).
· Обезболивающие и жаропонижающие средства (ибупрофен, парацетамол).
· Противодиарейные препараты (лоперамид).
· Пластырь (бактерицидный и рулонный).
· Перчатки нитриловые.
Важно: Все лекарственные средства применяются строго по инструкции или по назначению врача.
6. Оборудование и инструменты
· Мультитул (многофункциональный инструмент с ножницами, ножом, плоскогубцами).
· Фонари: налобный (на батарейках) и механический (динамо-фонарь, не требующий замены батарей).
· Радиоприемник с FM-диапазоном (для получения сигналов МЧС России и экстренных оповещений).
· Запас батареек (типоразмеров AA и AAA).
· Портативное зарядное устройство (Power Bank).
· Спички охотничьи (влагозащищенные) или зажигалка.
· Рулон армированного скотча (для герметизации помещений).
7. Одежда и спальные принадлежности
· Сменная одежда (по сезону). Предпочтение отдается натуральным и флисовым материалам, которые сохраняют тепло даже при намокании.
· Туристический коврик (каремат) и спальный мешок (с учетом температурного режима региона).
· Термоодеяло (спасательное фольгированное одеяло).
Действия населения при угрозе ядерного удара
Порядок действий определяется органами исполнительной власти и местного самоуправления. Граждане обязаны строго следовать указаниям, передаваемым через системы оповещения.
1. Получение сигнала «Внимание всем!»
· Включите телевизор, радиоприемник или городскую систему оповещения.
· Прослушайте сообщение МЧС России или органов местного самоуправления.
· Не паникуйте. Действуйте спокойно и осознанно.
2. Если принято решение об укрытии
- Возьмите заранее собранный «тревожный чемоданчик».
- Отключите газ, воду и электричество в квартире/доме (если это безопасно и позволяет время).
- Следуйте к ближайшему защитному сооружению (убежищу или противорадиационному укрытию). Информация о местах укрытия размещается на официальных сайтах администраций муниципальных образований, а также на информационных стендах в жилых зонах.
-В качестве простейшего укрытия могут использоваться:
· подвалы и цокольные этажи зданий;
· подземные паркинги;
· станции метрополитена (в городах, где они есть).
3. Правила герметизации помещения (при отсутствии специализированного убежища)
Если вы укрываетесь в подвале или цокольном этаже:
· Плотно закройте двери, окна, вентиляционные отверстия.
· При наличии скотча и полиэтиленовой пленки заклейте щели и вентиляционные решетки.
· Создайте запас воды в герметичной таре.
4. При движении по открытой местности
Если вы вынуждены передвигаться под открытым небом:
· Используйте средства индивидуальной защиты органов дыхания (респиратор, ватно-марлевая повязка) и кожи (плащ, резиновая обувь).
· Старайтесь не поднимать пыль, передвигайтесь спокойно, без лишней суеты.
· По возвращении в укрытие смените или упакуйте верхнюю одежду в пластиковый пакет. Примите меры гигиены: вымойте руки и лицо с мылом.
Что делать при радиоактивном заражении местности
Радиоактивное заражение возникает в результате выпадения радиоактивных осадков. Основная угроза для здоровья — попадание радиоактивных частиц внутрь организма (с воздухом, водой, пищей) или на кожу.
1. Первые 24–48 часов (период выпадения осадков)
· Оставайтесь в укрытии. Выход на улицу допускается только в крайнем случае (острая угроза жизни) с использованием средств защиты органов дыхания и кожи.
· Используйте только герметично упакованные продукты и бутилированную воду. Не употребляйте воду из открытых источников.
· Не пейте молоко от домашних животных в первые дни после заражения (в нем может накапливаться радиоактивный йод).
· Включите радиоприемник и ждите официальных указаний МЧС. Информация о режиме радиационной безопасности и правилах поведения передается через средства массовой информации.
2. Гигиена и дезактивация
· При входе в чистое помещение снимите верхнюю одежду и упакуйте ее в полиэтиленовый пакет.
· Тщательно вымойте лицо, руки и открытые участки тела водой с мылом. Если воды недостаточно, используйте влажные салфетки.
· Прополощите нос и горло содовым раствором или чистой водой.
3. Применение йодида калия
Важно: Калия йодид применяется строго по указанию органов власти (МЧС, Роспотребнадзор) для защиты щитовидной железы от накопления радиоактивного йода-131. Самостоятельный прием препарата без соответствующей команды может нанести вред здоровью. Граждане, имеющие заболевания щитовидной железы, должны проконсультироваться с врачом заранее.
4. Питание
· Употребляйте в пищу только консервы и продукты в заводской упаковке.
· Если вы используете крупы или овощи, тщательно промывайте их большим количеством воды.
· Рекомендуется увеличить потребление жидкости.
Источники официальной информации
Гражданам рекомендуется доверять только проверенным источникам:
· Официальный сайт МЧС России (www.mchs.gov.ru).
· Региональные сайты Главных управлений МЧС по субъектам РФ.
· Система оповещения ОКСИОН (Общероссийская комплексная система информирования и оповещения населения в местах массового пребывания людей).
· Информационные порталы органов местного самоуправления (администраций городов и районов).
Ответственность и соблюдение законодательства
Статья 19 Федерального закона от 21.12.1994 № 68-ФЗ «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера» обязывает граждан:
· соблюдать законы и иные нормативные правовые акты в области защиты населения от ЧС;
· изучать основные способы защиты, порядок действий в составе нештатных формирований;
· выполнять установленные правила поведения при угрозе и возникновении ЧС.
Запрещается:
· распространять заведомо ложную информацию об угрозе ЧС;
· препятствовать работе аварийно-спасательных служб;
· проникать в защитные сооружения гражданской обороны без законных оснований.
Заключение
Готовность к чрезвычайным ситуациям начинается с личной ответственности каждого. Заранее собранный «тревожный чемоданчик», знание алгоритмов действий и доверие к официальным источникам информации — это три основы безопасности. Следите за сообщениями МЧС России, участвуйте в учениях по гражданской обороне, проводимых в вашем регионе, и будьте готовы помочь своим близким.
Берегите себя и своих родных.