Все вокруг говорят - вот выйдешь на пенсию, заживёшь. Выспишься наконец. Никаких будильников, никакого начальника, никакой беготни. Я тоже так думала. А потом вышла - и оказалось, что это совсем другая история.
Меня зовут Нина. Мне шестьдесят два года. На пенсию вышла два года назад. И первые месяцев восемь я честно не понимала, что со мной происходит и почему мне так плохо - при том что всё вроде бы нормально.
Как это началось
Я проработала в бухгалтерии тридцать четыре года. Последние двенадцать - в одной организации, всё знакомо, всё своё, коллектив как семья. Когда уходила - провожали хорошо, цветы, торт, слова добрые. Я улыбалась и думала - ну вот, теперь моё время.
Первая неделя - действительно хорошо. Выспалась. Не торопилась никуда. Читала. Смотрела сериал, который давно откладывала. Вставала когда хотела.
Вторая неделя - уже немного скучновато. Третья - совсем странно. Я просыпалась утром и не знала, что делать. Буквально - лежала и думала: а сегодня-то зачем вставать? Не в смысле плохих мыслей, нет. Просто - ну встану, а дальше что? Уберу квартиру. Сварю суп. Посмотрю телевизор. И всё.
Это "и всё" давило сильнее, чем я ожидала.
Что происходило внутри
Я потом долго пыталась понять - что именно не так? Здоровье нормальное, дети звонят, внук есть, квартира есть, пенсия худо-бедно. Жаловаться вроде не на что. А внутри - пустота. Какая-то странная, тихая пустота.
Работа - это же не просто деньги. Это режим. Это люди каждый день. Это ощущение, что ты нужна, что от тебя что-то зависит. Квартальный отчёт не сойдётся без меня - вот это вот чувство. Смешно звучит, наверное. Но оно было - и оно держало.
А тут - никому ничего не нужно срочно. Никто не ждёт. Можешь вообще из дома не выходить - и ничего не случится.
Я позвонила подруге Люде - она вышла на пенсию на три года раньше меня. Спросила - у тебя так было? Она засмеялась и сказала - Нин, у всех так. Просто никто не говорит.
Попытки найти себя
Месяца через три я начала что-то предпринимать. Записалась в библиотеку на литературный клуб - раз в две недели собираются, обсуждают книги. Сходила два раза. Люди приятные, но как-то не зацепило. Может, не моё.
Потом попробовала скандинавскую ходьбу - соседка позвала. Вот это понравилось больше. Выходишь на улицу, двигаешься, разговариваешь по дороге. Не сидишь дома. Это важно, как оказалось - просто выйти и куда-то идти с конкретной целью.
Потом дочь предложила - мам, попробуй что-нибудь делать руками. Ты же раньше вышивала. Я в молодости вышивала крестиком, потом забросила - некогда было. Купила набор. Села вечером. И вдруг - хорошо. Тихо, спокойно, и руки заняты, и голова немного отдыхает.
Это не решение всех проблем. Но это лучше, чем телевизор в тишине.
Что не получилось
Я пробовала найти подработку - думала, может, неполный день куда-нибудь. Оказалось трудно. В шестьдесят с лишним тебя особо не ждут даже на несложные места. Пару раз ходила, пару раз отказали вежливо. Бросила эту идею.
Пробовала ходить в церковный хор - там бабушки поют, я когда-то в молодости пела. Голос уже не тот, смущалась. Походила месяц и перестала.
Внук живёт в другом городе - забрать к себе надолго не получается, родители не отпускают на месяц. Приезжает на каникулы - и это лучшее время. Когда он здесь, дни летят и не замечаешь.
Как сейчас
Сейчас - получше, чем было в начале. Не идеально, но лучше. У меня есть ходьба три раза в неделю. Есть вышивка по вечерам. Есть библиотека - теперь просто беру книги, без клуба. Есть телефонные разговоры с Людой по воскресеньям - долгие, про всё подряд.
Режим я себе придумала сама - встаю в одно время, завтрак, прогулка, дела по дому, потом своё время. Без режима совсем плохо - это я быстро поняла. Когда день ничем не размечен, он проваливается куда-то и ты не понимаешь, куда делись часы.
Пустота никуда не ушла полностью. Она просто стала меньше - или я научилась с ней жить, не знаю. Иногда вечером сижу и думаю - а вот если бы я ещё работала... И сразу же вспоминаю, как уставала. Как болела спина. Как хотелось выходных.
Наверное, правды нет ни там ни там. Ни работа не была идеальной, ни пенсия не оказалась тем, что ждала. Жизнь вообще редко бывает такой, как ждёшь.
Если вы через это проходили или проходите сейчас - напишите в комментариях. Как нашли себя после выхода на пенсию? Что помогло? Мне правда интересно, потому что, кажется, об этом почти не говорят вслух - а переживают многие.
Чтобы не пропустить новые истории - заходите в мой телеграм-канал. Там коротко рассказываю, о чём будет следующая статья, и напоминаю, когда выходит новое.