20 марта — день весеннего равноденствия🌞🌝
Старый, как мир момент: свет и тьма замирают друг напротив друга, чтобы с этого дня свет начал побеждать.
Время, когда можно не просто мечтать, а закладывать.
🔥 ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ В ЭТОТ ДЕНЬ:
1. Убраться. Можно, даже, не всю квартиру, а один ящик или одну полку. Некий символический жест: Я готова к новому🍃
2. Написать три желания 🐟
Не "миллион долларов", а то, что греет душу:
—Хочу чувствовать опору.
—Хочу радоваться мелочам.
—Хочу, чтобы дети были здоровы.
Хотя "миллион 💰💵" тоже в каком-то плане греет 🤣😉
3. Посадить что-то.
Луковицу в стакан, семечко в горшок, хотя бы просто веточку в воду.
Когда сажаешь, то закладываешь намерение руками и это работает безотказно.
4. Выйти на улицу и просто постоять, почувствовать воздух. Весна уже рядом, даже если ещё холодно.
5. Отпустить одну старую обиду. Мысленно, на бумаге, вслух, как получится. Сказать: Я оставляю это там, где ему место. А себе оставляю лёгкость.
⚡ ЧЕГО НЕ СТОИТ:
— Ругаться. День равновесия не про конфликты.
—Жалеть себя. Можно погрустить, но не тонуть.
—Принимать важные решения на бегу.
—Распыляться на сто дел.
🔮 ПРОСТОЙ РИТУАЛ:
Зажгите свечу (жёлтую или белую), сядьте в тишине и представьте, что сажаете семя в землю. В это семя мысленно положите своё намерение, потом поговорите на свечу: Свет растёт и я расту. Да будет так.
Пусть свеча догорит.
И ПОМНИТЕ:
Равноденствие, не про подвиги, а про тихое, тёплое решение- жить по-новому🌿
#равноденствие #ночьдень #ритуал #20марта #светдуши