Чем можно заняться в свободный день?
Конечно же заготовками))!
Для кого-то пустяк, а для меня
Целый опыт
Целое испытание
К которому подошла осознанно, потому что в нашей растущей мужской семье иначе по другому уже нельзя
Старый процесс настолько изжил себя (ежедневная готовка по 3 раза на дню с постоянными перекусами), что вымотал меня просто в усмерть
Я держусь обычно на силе воли, но периодически вылетаю и сильно.
Поэтому уже не первый месяц стала приходить к мысли о том, что заготовки мой спасательный круг
Ноооооо!!!
Оказалось, что внедрить их не так то просто
Для меня это означает перевернуть мое мышление на все 180 °
Ведь это не про просто сделал чуть больше и молодец.
Здесь
И про финансы (это ж надо закупить на что-то все эти продукты и в разы больше)
И про ежедневные потребности (если закупить больше, то на них не остаётся)
И про мое время, надо ж так чтоб не упахаться
И про мышление, что надо готовить больше уже, а не как обычно
И про знания конечно, не все можно морозить и заготавливать, да и нюансов масса
Да в целом получается, что надо перестроить весь процесс от ежеДневных приготовлений к ежеНедельным
Плюс обучить семью делегированию, чтобы могли сами эти заготовки приготовить
Короче это прямо слом в моей голове)) Уже ни один месяц присматриваюсь к этому направлению.
Но первые шаги начала делать лишь в феврале 26 г
И как раз начала с блинов
Вкусно, быстро, разнообразно. А с такой блинницей печь их для меня стало удовольствием, смотрю фильмец и переворачиваю, никаких хлопот
Блины позволили сделать первый шаг, но я не ощутила на их примере эффекта заготовок
Поэтому буквально за март себя просто уморила чувством вины.
А потому решила отпустить тему питания вообще и просто отдохнуть.
И вот как только отпустила, тут же пришли варианты и продолжение моей истории с заготовками, где эффект уже удалось вполне отчетливо ощутить
И это, я вам скажу, реально бомба!
Если вы еще раздумываете над заготовками, то однозначно заходите, оно того стоит !
