Долго не писала ничего на эту тему, просто потому что не могла структурировать мысли в своей голове 😃 А если там бардак – то чего ждать от текста?
А январе 2025 мы с мужем решили, что уже хватит откладывать готовность стать родителями до лучших времен (хрен знает, когда они настанут, простите).
И за это время столкнулись и с огромной поддержкой, и с осуждениями, и даже с предательствами.
Я несколько раз успела покататься на эмоциональных качелях: сначала муж довольно тяжело заболел ветрянкой, а потом, во время обследования у меня нашли космические цифры ттг, а потом еще и опухоль...
Но давайте-ка расскажу всё по порядку! Постараюсь кратко.
Важное уточнение: в статье я делюсь исключительно своей историей, но мой опыт не заменяет консультацию со специалистом. Поэтому, если у вас есть вопросы – обратитесь к врачу.
Планирование беременности: какие сдать анализы
Пишу этот блок для тех, кто будет искать информацию на тему. Вдруг кому пригодится!
Вообще-то, я считаю, что за здоровьем нужно следить постоянно и раз в год или два сдавать основные анализы, проверяться у стоматолога, гинеколога и по своим хроническим вещам.
Но есть некоторые специфические анализы, которые обычно рекомендуют сдать перед беременностью (например, антитела к краснухе).
Ниже напишу сразу весь список. Он актуален для пары:
- общий анализ крови + биохимия
- антитела к краснухе (и, если не болели ветрянкой, то и к ветрянке тоже)
- анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С
- общий анализ мочи
- резус-фактор и группа крови (если вдруг не знаете)
- анализ на половые инфекции
Я решила потратить деньги заморочиться и сдавала расширенный список, у меня были еще анализы:
- витамин Д
- витамины В9 и В12
- ТТГ, Т3 и Т4
- ферритин и сывороточное железо
- липидный профиль
- кальций
- глюкоза
- АЛТ и АСТ (печеночные ферменты)
- фибриноген и еще парочка сердечных анализов
Зачем я сдавала так много?
Ну потому что я тревожник 😅 Могу объяснить себе каждый пункт:
Анализы на витамины – просто потому что никогда раньше их не смотрела и было интересно узнать, нет ли у меня сильных дефицитов ( а ферритин и витамин Д выписал гинеколог).
Липидный профиль и глюкозу я смотрю каждые 2-3 года – это важные анализы, если смотреть их в динамике.
Печеночные – потому что летом лечила хеликобактер сильными антибиотиками и хотела посмотреть, как там мои органы.
Сердечные – потому что осенью 24 года были вопросы к сердцу (в итоге всё ок), но моя тревожность желала в этом убедиться.
Короче, я обогатила лаборатории 😂
Еще сходила к гастроэнетерологу, стоматологу и гинекологу, понятное дело. Гинеколог же консультировала меня и анализам мужа, что было удобно. В итоге, его дополнительно отправили только на узи (а вот спермограмму пока сказали не делать).
Невролог тоже рекомендовала мне пропить курс препаратов для сосудов, но я не стала. Так как чувствую себя хорошо и голова почти никогда не болит (уже с 2021 года). А после курса антибиотиков мне вообще никакие таблетки видеть не хотелось!
Знакомство с эндокринологами
Почти все анализы у меня были шикарные. Наблюдался небольшой дефицит витамина Д и ферритина, но далеко не критический.
Но вот ТТГ оказался в космосе. При нормальном значении 2,5 он был 40!
Можете себе представить мой шок? 😱
Полную историю со всеми подробностями можно почитать тут:
После кучи повторных анализов и нервов выяснилось, что мой реальный ТТГ в норме и у меня феномен макро-ттг, который встречается примерно у 1% населения Земли...
Если простыми словами: обычный анализ мне не подходит, поэтому надо сдавать специфический.
А еще выяснилось, что не все ульяновские врачи в курсе, что такое вообще существует (и это во времена интернета) и готовы лечить гормонами совершенно здоровую щитовидку. И их не смущает идеальное узи и остальные анализы, по которым можно составить полную картину...
Ну да ладно, черт с ними 😅 Главное, что теперь я нашла аж двух по-настоящему профессиональных эндокринологов. И надеюсь, что они мне больше никогда не пригодятся!
МРТ
Так я уже ступила на эту скользкую дорожку под названием "гипердиагностика", по протоколу мне нужно было сделать еще и МРТ гипофиза, чтобы убедиться в отсутствии аномалий.
Гипердиагностика — это когда врачи выявляют у пациента заболевания или отклонения, которых на самом деле нет, либо «находят» проблемы, которые не требуют лечения, так как не представляют угрозы для жизни или здоровья.
Простыми словами – это чрезмерное обследование и «лечение» того, что лечить не нужно.
Поэтому мне стоит признать, что люди, которые писали в комментариях "вас переобследуют и залечат" – в общем-то, были правы...
От ненужного лечения меня спасло мое критическое мышление и умение анализировать. И хорошие специалисты, которые потом подтвердили мои непрофессиональные догадки.
В общем, по результатам МРТ у меня обнаружили крошечную микроаденому гипофиза (это микроопухоль).
И сначала я оооочень сильно расстроилась и напугалась.
Эндокринолог отправила меня сдавать анализы, которые должны были показать, выделяет ли эта опухоль гормоны (которые не то что беременности могут помешать, но и жизни в целом). Опасная она или нет?
Результаты я открывала трясущейся рукой... И все они пришли хорошие! ❤️
Потом врач сказала мне, что согласно исследованиям, микроаденомы (или микроинциденталомы) случайно встречаются примерно у 10-20% совершенно здоровых людей, если делать им МРТ. Большинство людей живут с ними всю жизнь, даже не подозревая об этом!
Поэтому единственной рекомендацией было – забыть о ней и вспомнить через 2-3 года, сделав МРТ (на всякий случай). А потом снова забыть, уже до конца жизни 😃
Стоило ли оно того?
Хоть нервы мне помотали изрядно, я ни капли не жалею о том, что прошла обследования. Ведь есть случаи, когда люди тоже вот так, совершенно случайно, находили и опасные для жизни вещи. Даже несколько комментариев таких писали...
Мне повезло!
Последний этап анализов я сдавала уже после Крыма, в начале ноября. И после этого все врачи сказали примерно так: "вот теперь спокойно наслаждайтесь процессом и не заморачивайтесь, у вас есть год!"
Что, собственно, мы и делаем 😃
Единственное, что мы планируем дообследовать, если через полгода так и не получится забеременеть – это сдать мужу спермограмму, на всякий случай.
Ограничения во время планирования
Еще раз повторю – мы не заморачиваемся, не ведем "график любви" и не высчитываем овуляцию по часам и минутам. Просто живем свою обычную жизнь!
Планирование в моем понимании заключается в том, что ты делаешь всё возможное, что зависит от ТЕБЯ, а потом просто отпускаешь ситуацию.
Я искренне считаю, что всё приходит тогда, когда должно. Верю, что наш малыш нас найдет ☺️ Ну а если нет... Будет грустно, но мы хотя бы попытались.
Одна моя подруга забеременела совершенно случайно (учитывая, что с мужем они жили еще и в разных городах), а вторая пыталась целых 2 года и получилось уже когда она почти отчаялась (хотя оба партнера были здоровы).
Ограничений у меня не так много:
- я убрала из ухода агрессивную косметику (например, с ретинолом)
- не хожу к косметологу (обычно делала биоревитализацию и пару раз ботокс – все отменила)
На этом, наверное, и всё. Алкоголь я и так почти не пью, не курю, спортом продолжаю заниматься активно...
Первые два цикла я еще как-то пыталась загнаться: покупала тесты и на беременность, и на овуляцию, и на скакалке прыгать перестала. Но быстро поняла, что добром такой подход не кончится и я так не хочу 😄
__
Контента по этой теме могло было быть больше, если бы я реально стала заморачиваться с планированием, как делают некоторые другие блогеры. Но я думаю, что теперь следующая статья появится или про хорошие новости, или про визит к репродуктологу (а это будет не раньше конца осени).
Вот такие дела 💓
P.S. кто напишет злобный коммент – учтите, что все ваши пожелания вам вернутся с тройной силой 💫 И хорошие тоже! 😄