Насколько тебе тяжело отпускать контроль над жизнью?
Мне ооочень сложно.
Тренировка по отпусканию ситуаций на волю Высших Сил у меня длится уже много времени.
Привычка контролировать всё вокруг формировалась всю жизнь. А я к тому же еще и Дева по гороскопу. Так что задача со звёздочкой.
Не могу конкретно сказать, с чего я начинала, но постепенно это умение закреплялось в моём сознании.
Научившись принимать всё происходящее как данность, как волю Судьбы и Всевышнего, я поняла наконец, что всё всегда по итогу заканчивается благом для меня и моего окружения.
Это наверное было самое важное осознание - всё есть урок и при его прохождении ты открываешь новый уровень.
Каждое "плохое" событие обязательно вскрывало несовершенство в моей личности.
Так день за днём я росла и совершенствовалась.
Еще пришло понимание, что чем больше я включала сопротивление, тем сильнее меня сжимали обстоятельства.
Идти против сил Вселенной всё равно что перу лететь против ветра.
Отпустить и довериться было равносильно смерти. Сейчас конечно проще.
В данный момент включаю осознанность и начинаю смотреть на все ситуации с позиции :
- для чего она дана мне?
- что я получу, если вынесу урок из неё?
В конце говорю : благодарю и принимаю 🙏
И происходит истинное чудо. Ситуация сама разрешается без моего участия как по мановению волшебной палочки. Удивительно.
Когда я первый раз увидела такой эффект, то не могла поверить.
А что так можно было???
Стоило только довериться и отпустить свой контроль, как всё преображалось. Вот так работает Вселенная.
Все препятствия только в нашей голове. Мы возомнили себя слишком важными, способными управлять абсолютно всем и забыли, что есть Силы, куда более могущественные, чем человек, и они вносят свои коррективы в наши планы.
Поэтому очень важно слушать себя и видеть подсказки на пути. Высшее Я плохого не посоветует.
Так как же отпустить контроль?
Расскажу какими методами пользовалась лично я.
Они были разными и не все подходили, иногда приходилось использовать сразу несколько.
Моя задача поделиться личным опытом, использовать или нет - на Ваше усмотрение.
1 метод. Осознание
Я осознала, что в моей жизни нет случайных событий и людей, как и ничего лишнего тоже не происходило. Этому пониманию способствовала куча прочитанных книг, которые формировали в моём сознании эту истину. И не только это. Я сама видела, как те или иные обстоятельства приводили меня в итоге к изменениям в лучшую сторону. Всё было использовано Вселенной с целью корректировки моей жизни и личности. Не оставалось лишних пазлов.
✔️ Понаблюдайте за своим прошлым.. Вспомните события и радостные и печальные. К чему в итоге они привели? Что дали Вам? Ответьте сами себе на эти вопросы.
2 метод. Шаг за шагом.
Я не отпустила контроль сразу в момент. Нет такого рычага, позволяющего сразу вырубить контроль и наслаждаться полетом. И в грандиозных и в мелких ситуациях я по сантиметру отпускала в своей голове напряжение.
Запланировала важное дело - что-то стряслось и всё провалилось. Ладно... Значит так надо.
Собралась с детьми на прогулку - пошёл дождь. Ок.
И т.д.
Неприятности конечно доставляют нам неудобства. Мы злимся, негодуем, ругаем всё и вся вокруг. Но вспомните про пункт 1.
✔️ Когда вспомните попробуйте одну мааааленькую неприятную ситуацию отпустить и выдохнуть.
Осознайте, что это всего лишь одна небольшая неприятность, которая просто испортила настроение одного дня и не более того.
С каждым таким отпусканием Вы будете привыкать и постепенно это станет Вашей нормой. И Вы увидите, как проще стало жить.
3 метод.Принятие и благодарность.
Благодарность за всё, выраженная с искренней любовью, способна изменить Вашу жизнь. Я Вас нисколько не обманываю. Это правда мне помогло. Когда мы принимаем и благодарим, в нашу жизнь начинают постепенно входить чудеса - дела складываются сами собой и приходят восхитительные возможности и близкие по духу люди.
✔️ Попробуйте начать каждый день благодарить Бога, Вселенную, своих Ангелов Хранителей за всё, что происходит с Вами и за "плохое" и за хорошее.
4 метод. Мир
Я перестала сражаться с Судьбой. Сколько бы я не пыталась идти против течения, меня всё равно сносило волной. Как только отпустила контроль сразу же стало легче на Душе.
✔️ Когда в Вашу жизнь приходит препятствие, не сопротивляйтесь. Попробуйте принять несоответствие ожиданиям и понаблюдайте, к чему всё приведёт. Опять таки вспомните пункт 1 - ничего не бывает просто так.
5 метод. Знаки
Я научилась видеть и замечать знаки и понимать, что нахожусь на верном пути. Одинаковые цифры на часах, случайные слова, реплики, картинки, приятные неожиданные сюрпризы и помощь. Так со мной разговаривает Вселенная и подтверждает , что всё отлично.
✔️ Если Вы видите везде предупреждения, то задумайтесь - туда ли Вы идёте. А если Вы видите подтверждения повсюду, то расслабьтесь- всё идет по плану.
6 метод. Интуиция
Во мне достаточно сильно развита интуиция. Она мне помогает и направляет в нужное время.
✔️ Если Вы почувствовали, что Ваша интуиция вовремя подсказывает верное решение, то можете смело отпустить контроль, ведь у Вас уже есть вшитый навигатор.
Вот такие методы позволили мне со временем отпускать контроль и доверять Высшим Силам.
Не требуйте от себя этого сразу. Начинайте с малого и наращивайте обороты до тех пор, пока не придут легкость и тотальное доверие.
Удачи Вам❤️