Знаете, я поймала себя на мысли: были ли мы счастливее до эпохи смартфонов?
Раньше, чтобы решить задачу, нам не нужен был гугл, мы думали собственной головой, используя память, логику, креативность. Мы прокладывали маршрут по карте, запоминая улицы. Мы придумывали блюда из продуктов, которые есть в холодильнике, подключая фантазию. Общались на кухне, читали бумажные книги и ждали, когда друг дочитает, чтобы поделиться мнением. Придумывали игры во дворе и умели находить друг друга без смартфона.
Интернет упростил всё. Максимально.
Это факт. Но, платим мы за это своей самостоятельностью.
Наш мозг, как мышца, которая не работает - атрофируется. Не физически, конечно, а функционально. Мы перестаём запоминать, перестаём придумывать - мы теперь только ищем и потребляем.
Хорошо ли это?
Честно - не знаю.
Мы живем в новой реальности и обратного пути нет.
Но, сейчас мы стали, как киборги.
Смартфон - это наш новый орган. Мы идем по улице и не видим неба, не замечаем прохожих, не ловим чужие улыбки.
Мы смотрим в экраны.
Конечно, это удобно, информация за секунду, навигатор не даст ошибиться.
Но, что мы теряем в этот момент?
Нашу связь с реальностью, с собой и друг с другом.
Наш мозг, которому больше не надо искать нестандартные решения, потихоньку... расслабляется.
Плохо это, или хорошо - покажет время.
Но, задуматься об этом стоит уже сейчас.
Чтобы оставаться в "тонусе" нам нужно учиться возвращать себе контроль. Иногда - специально отключать уведомления, брать в руки бумажную книгу, готовить без интернета. Давать мозгу настоящую, живую работу.
Мне кажется, что настоящая энергия жизни она не в экране. Она в живом разговоре, в случайной встрече, в тишине, где слышно только свои мысли, в чувствах и нашем теле. И их важно тренировать.
А как думаете вы?
Буду рада, если поделитесь в комментариях ❤️
Надеюсь, что мои посты вам интересны👍 присоединяйтесь 🔔 будем развиваться вместе❤️
#перезагрузка #заботаосебе #выгорание #саморазвитие #мысливслух #млм #мотивация #баланс