ΠΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ β ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°. Π Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΡ. Β«ΠΠ΅Π·ΡΡ ΠΆΠ΅Β», β Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ. ΠΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π² Π²Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π’Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠ°Π΅ΠΉ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ. Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ΅Π· Π²ΡΠ΄ΡΠΌΠΎΠΊ, Π±Π΅Π· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
βοΈ ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°: ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ β ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ. Π ΡΠ±Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ β ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β Π²ΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π΅Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ β ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ°. Π Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ·Π΅ΡΠΎ, ΠΏΡΡΠ΄, ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ β Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π·Π°, ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ±Π°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ 2026: Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ = ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ = Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
πΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠ½Π° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ (4-12 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²), ΡΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°: ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ (ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ)
- ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ: ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ, ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! ΡΡΠ±Π° ΠΈΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ)
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: ΡΡΡ Π»Π°Ρ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ, ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ) β ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΡ
- Π‘Π»Π°Π±Π°Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠ±Π° Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ
- Π ΡΡ Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ β ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ:
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ: 4-12 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°: ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ: Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π΄Π½Ρ (Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΡΠΌ: 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅: 1 ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
βοΈ ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎ β ΠΏΠΈΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ (18-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²), ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°: ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ (ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Ρ, Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ
- ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ: ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ²Ρ (ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅)
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ (Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΡΡΠΈ-ΡΡΡΡΡΠΈ), ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ:
- Π ΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ
- Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΡΡΠ±Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ β ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ:
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ: 18-25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°: ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ: ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎ, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ (Π² ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΡΠΌ: 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π΅: 1-2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
π ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ
ΠΡΠ΅Π½Ρ β ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ (12-8 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²), ΡΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ (Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅), Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°: ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ (ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ (ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ)
- ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ: ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ²Ρ, ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ (ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ)
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ (ΠΊΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°Ρ), ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ)
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ (Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ:
- Π ΡΠ±Π° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΈΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ
- ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ:
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ: 12-8 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°: ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° Π΄Π½Ρ (Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π° Π΅ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΡΠΌ: 3-4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅: 1 ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
βοΈ ΠΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ
ΠΠΈΠΌΠ° β ΡΡΠ±Π° Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°. ΠΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ (0-4 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°), ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°: ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ (ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ)
- ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ: ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ)
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: Π»ΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΌΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ
- ΠΠΎΡΡΠ»Ρ β Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ β ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°
- ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ:
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ: 0-4 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°: ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° Π΄Π½Ρ (Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅Β»)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΡΠΌ: 1-2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅: ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
π€οΈ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π‘ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. Π ΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ.
- Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅. Π ΡΠ±Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°, ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅. Π ΡΠ±Π° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ:
- Π‘Π»Π°Π±ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ (Π΄ΠΎ 5 ΠΌ/Ρ): ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
- Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΌ/Ρ): ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅. Π ΡΠ±Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ°: ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ β Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ β Ρ ΡΠΆΠ΅.
ΠΠ±Π»Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. Π ΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°.
- Π―ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅. Π ΡΠ±Π° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. Π ΡΠ±Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠ±Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.
- Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ: ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΌΡΡΠ½Π΅Π΅Ρ, ΡΡΠ±Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π½Π΅Π³: Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅. Π ΡΠ±Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π² ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΏΠ°Π΄.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ β Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ.
ποΈ ΠΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ° Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ. Π Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ·Π΅ΡΠΎ, ΠΏΡΡΠ΄, ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ β Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
Π Π΅ΠΊΠ° (ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅):
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² (Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π³Π»ΠΈΠ½Π°)
- ΠΠ°ΠΊΠΎΡΠΌ: ΡΠ°ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ)
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ)
ΠΠ·Π΅ΡΠΎ (ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°):
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ Π»Π°Ρ
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² (ΡΡΡ Π°ΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ)
- ΠΠ°ΠΊΠΎΡΠΌ: ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ΅)
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ (Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ)
ΠΡΡΠ΄ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ):
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: ΡΡΡ Π»Π°Ρ
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² (ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°)
- ΠΠ°ΠΊΠΎΡΠΌ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ (ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ)
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅
ΠΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌ:
- ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ±Ρ (ΠΊΠ°ΡΠΏ β Π±ΠΎΠΉΠ»Ρ, ΠΏΠ΅Π»Π»Π΅ΡΡ; ΡΡΠΊΠ° β ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°)
- ΠΠ°ΠΊΠΎΡΠΌ: ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΎΡΠ° (ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
- ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ (ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ
ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠ»Ρ:
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ: ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π·ΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π° (Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ)
- Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ: 50-100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ: ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΏΠ°ΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ: Π²Π΅ΡΠ½Π°, Π»Π΅ΡΠΎ, ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ (Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ)
- Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ: 50-100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ: ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
Π§Π΅ΡΠ²Ρ:
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ: Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ (Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΏΠ»Π°Ρ)
- Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ: 3-5 ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΉ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ (ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ )
- ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ β Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π° β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°.
β ΠΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ.
Β«ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°Β» β Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ.
Β«Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅Β» β Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ.
Β«Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΒ» β Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ±Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ β ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°.
Β«ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΒ» β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ, ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ°Ρ β Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
Β«ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ»Β» β ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°).
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
π‘ Π’ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ² 2026
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ»ΡΡΡ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅: Π΄Π°ΡΠ°, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Π·Π° Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° β Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ (300-500 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π·Π° ΠΊΠ³) ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌΠ°.
π Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅:
β Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ (Π²Π΅ΡΠ½Π°, Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, Π·ΠΈΠΌΠ°)
β Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ)
β ΠΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ (Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ)
β Π’ΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ° (ΡΠ΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ·Π΅ΡΠΎ, ΠΏΡΡΠ΄, ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ)
β ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° (ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ, ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ²Ρ)
β ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ)
β ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ)
β ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ (Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ)
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±ΡΒ». ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ = ΡΡΠ±Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° = Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΅ΠΉ.
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ!
β οΈ ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ (Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌ, ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ . Π£ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π ΠΎΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ.