Шоколадная овсянка-десерт – как молочный шоколад, но полезная!
Да-да, это завтрак. И да – он похож на десерт. И это нормально. 😉
Привет, сладкоежки с совестью! 🍫
Если вы верите, что завтрак должен радовать – этот рецепт для вас. Он тёплый, шоколадный, кремовый… и готовится за 7 минут!
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья – ½ стакана
- Молоко – 1 стакан
- Какао порошок (без сахара) – 1–2 ч. л.
- Банан – ½ шт. (или финики – 2 шт.)
- Щепотка соли + ваниль
- Топпинг: миндаль, кокосовая стружка, ягоды
Приготовление:
1. В кастрюльке смешайте молоко, овсянку, какао, ваниль и соль.
2. Варите на среднем огне 5–7 минут, помешивая.
3. В конце добавьте размятый банан (или пюре из фиников) – он даст сладость и кремовость.
4. Выложите в миску, украсьте топпингом – и наслаждайтесь, как в любимом кафе!
💡 Совет: Хотите «молочный шоколад»? Добавьте ложку арахисовой пасты – вкус станет глубже и насыщеннее!
Пусть ваш день начнётся с любви – к себе и к хорошему завтраку.
Приятного аппетита! 😉
А вы любите сладкие завтраки?
❤️ – да
😢 – нет
🤗 – нейтрально
#завтрак #шоколаднаяовсянка #десерт
