Хочу рассказать вам историю Наташи.
Когда она пришла ко мне, её сын практически не вылезал из ОРВИ.
Любой сквозняк - и через три дня зеленые сопли, антибиотики, осложнения. Наташа была на грани нервного срыва.
Ее главный страх был: «А вдруг я что-то упущу? Вдруг станет хуже, а я не дала таблетку? А вдруг перейдет в хроническое?»
Но в тоже время ей надоело такое состояние вещей - скоро в школу, а ребенок не переставая болеет.
Мы начали не с протоколов.
Мы начали с Наташи, с её состояния. Мы убирали её панику и тревогу.
Я дала ей всего 2 простых действия на первые 24 часа болезни, которые помогают организму ребенка самому справиться.
А потом случилось «чудо». В следующий раз, когда сын засопливил, Наташа не бросилась к аптечке, не стала звонить врачу.
Она сделала то, что мы обговорили: успокоилась, взяла его на руки и просто грела своими ладонями. Причем втайне от мужа…😔
И впервые за год насморк прошел за 3 дня! БЕЗ осложнений, БЕЗ антибиотиков.
Это не магия, а физиология. Когда мама спокойна - у ребенка снижается уровень кортизола (гормона стресса), который мешает работать иммунитету.
Вот это и есть основа моего подхода, который я даю в клубе «Аптечка спокойной мамы». Сначала - состояние мамы, потом - бережная помощь телу.
