На самом деле выгорание часто начинается задолго до «лежу»: ты продолжаешь ходить на работу, выполняешь задачи, но внутри всё сереет. Падает интерес, растёт цинизм, всё реже хочется вкладываться во что‑то большее, чем «отработать смену». Подробнее по теме: https://oml.pw/1jissli4e