Психолог Эдуард Шамсутдинов отметил, что если в отношениях появляется ощущение одиночества, это повод задуматься о помощи со стороны.
По словам экспертов, кризисы в паре – вещь естественная и практически неизбежная. Но всегда ли с ними можно справиться без посторонней поддержки? Практикующий психолог Эдуард Шамсутдинов в разговоре с "Радио 1" рассказал, что во многих случаях партнёры способны пройти сложный период самостоятельно. Однако есть ситуации, когда консультация психолога становится действительно необходимой. Среди тревожных признаков эксперт выделил: • постоянное раздражение или ощущение, что всё не так; • нежелание общаться и проводить время вместе; • регулярные ссоры, которые заходят в тупик; • чувство одиночества или эмоционального отдаления; • мысли одного из партнёров о расставании. Как отметил психолог, любые отношения проходят через проверки на прочность. Важно не просто удерживать любовь, а постепенно развивать её на протяжении всей совместной жизни. Раздражение или недовольство в долгих отношениях – это нормально. Это не означает, что чувства остыли. Скорее, это знак, что стоит прислушаться к себе, своим эмоциям и потребностям, подчеркнул специалист.