🥞 Практика с МАК на масленичной неделе: выбери свою карту
Масленица — время, когда круг становится главным символом. Круглые блины, круглое солнце, круговые хороводы. И внутри нас тоже есть что-то, что хочет замкнуться в круг — завершиться, чтобы начаться заново.
Для этой практики я подготовила 6 метафорических карт. Не нужно вытягивать вслепую — просто посмотри на них, почувствуй, какая откликается на каждый вопрос. Доверься первому импульсу.
🍀
🕯️ Что понадобится:
— Тишина и 10–15 минут
— Чай или блин рядом (по желанию, но очень в тему)
— Эта страница с картами (выше)
🍀
Практика «Первый блин — не комом»
Шаг 1. Круг того, что заканчивается
Посмотри на все 6 карт. Какая из них первой откликается на вопрос:
«Что в моей жизни просит завершения? Что пора отпустить, как зима отпускает снег?»
Не анализируй. Просто почувствуй.
🍀
Шаг 2. Круг того, что просыпается
Теперь посмотри на оставшиеся карты. Какая откликается на вопрос:
«Что во мне уже готово проснуться? Какая сила, мысль, желание уже греет яйцо под скорлупой?»
🍀
Шаг 3. Круг целостности
И снова посмотри на все карты (можно возвращаться к любой). Какая сейчас зовёт тебя на вопрос:
«Что станет моим «блином» — тем, что соединит прошлое и будущее, зиму и весну, отпускание и принятие?»
Эта карта — твой ресурс на эту неделю. То, на что можно опереться. То, что можно «съесть» внутренне — впитать, присвоить, сделать своим.
🍀
Шаг 4. Блинный якорь
Если есть возможность — съешь блин. Медленно, чувствуя каждый кусочек. Представляя, как вместе с теплом внутрь входит круг — завершённость, целостность, спокойное знание: всё идёт так, как нужно.
Если блина нет — просто закрой глаза и представь, что держишь в руках горячий, тонкий, чуть маслянистый круг.
И этот круг — твой личный знак, что даже в середине зимы внутри уже печётся весна.
🍀
💬 Поделись в комментариях:
Какая карта пришла на вопрос «что во мне просыпается»? Не номер, а образ — что ты там увидела? Очень интересно собирать приметы весны из ваших карт.
С Масленицей. Пусть первый блин не будет комом, а каждый следующий — теплом.
Ваша Обережница ✨
#мак #метафорическиекарты #масленица #практика #самопознание #блины #веснаблизко #обережница
