Множество случаев деформации стоп происходит из-за неправильно подобранной обуви. Об этом корреспонденту «Крымского информационного агентства» рассказала подолог Валентина Самсонова.
«Сейчас всё больше и больше происходит деформации стоп, пальцев и, соответственно, ногтей из-за неправильного подбора обуви. И большая претензия подологов и к производителю обуви. Раньше [в советское время, - прим.] был более индивидуальный подход к обуви. И размеры в советское время различались даже половинками. То есть, например, 37 размер, 37,5 — с разной полнотой и так далее. Это все влияло на нормальность ношения обуви, и чтобы ноги оставались здоровые в этой обуви», — отметила специалист.
Но, по словам специалиста, обувь — не единственная причина деформации ногтевых пластин, образования мозолей и кератоза на стопах.
«Это всегда очень индивидуально. Первая причина — это, конечно, неправильно подобранная обувь. Мы привыкли с детства носить маленькую обувь и считаем, что это норма, что нам удобно. Но это только привычка. Если человека переобуть в правильный размер, в правильную полноту, сразу же открываются глаза и приходит осознание — как же я так ходил всю жизнь в такой тесной обуви. Вот такой эффект «мягкой лапы», когда постепенно и очень долго по времени наш мозг уже воспринимает вот это сжатие и сдавливание стопы за норму. И нам кажется наоборот, как это так, если чуть пошире обувь, нога там хлюпает, это неудобно. На самом деле, действительно, нога в обуви должна быть свободной. И ты можешь спокойно и пальчики сжать, и растопырить, если необходимо, — рассказала Валентина Самсонова. — Кстати, есть линейка, шикарная линейка. Она называется босоногая обувь. Несколько производителей уже производят такую обувь. И у тех клиентов, которые послушали моего совета и купили такую обувь, шикарные результаты по возобновлению правильной формы ногтевой пластины».
По словам специалиста, также причиной проблем со стопой нередко становится деформация опорно-двигательной системы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: С какими проблемами крымчане обращаются к подологу?
«Если такое происходит, конечно же, это всё отражается на стопах. Молниеносно набиваются мозоли разного происхождения. В этом случае, конечно, подолог всё это убирает — очаг боли, но причину возникновения надо решать уже с другим врачом совместно с подологом. Это ортопед, хирург. И тогда, если человек решает комплексно эту задачу, результаты тоже очень положительные и шикарные», — отметила она.
При грибке, по словам подолога, выполняется лишь зачистка поражённой зоны, но а лечением заболевания уже должны заниматься профильные специалисты.
Еще одна проблема деформации стоп и подологических проблем — элементарная гигиена.
«Когда ножки не ухожены, повышенная потливость, повышенная загрязняемость… Бывают разные условия у человека, бывают разные условия работы, прежде всего. Это создаёт благоприятную среду для всяких инфекций, в том числе и грибковых. Вот советы мои по поводу гигиены, они воспринимаются особенно болезненно. Не всегда так бывает, что человек грязнуля, часто есть определенные условия каких-то профессий. Например, когда приходится ходить очень долгое время в резиновой обуви, где нога потеет и мокнет бесконечно. Ну и получается, что совет, как избежать грибкового заболевания, — это более тщательно ухаживать за своими ногами. Это во-первых. Во-вторых, избегать контакта уже с инфицированными людьми. И при любом подозрении — сдавать анализы и обращаться ко врачу», — сказала специалист.
Читайте новости Крыма первыми в нашем Telegram-канале и даже когда не работает мобильный интернет в национальном мессенджере MAX.