физ нагрузки(если не брать в расчет малыша😍😂) Как??? После темы личных границ возьмем и это💃🌟 РПП касается всех тех, кто: -бешено считает калории -абъюзит себя: это нельзя, то нельзя -рисует себе рамки :после 18 :00 , после 22:00 -НИ-НИ😱 -тренируется по 105 часов, только лишь бы скинуть. -не может набрать или сбросить, у кого в принципе вес скачет на бешенной силе воли. #рпп Мои хорошие (😂в голове сразу почему-то голос Ольги Бузовой) -НЕ НАДО ТАК!!!
Сижу и ем пирожок с яйцом и капустой, на дрожжевом тесте!!!собственного приготовления, а на весах минус 4 кг, без подсчёта калорий, диет и
4 февраля4 фев
~1 мин